Es normal que ante una pandemia que desconocemos, tengamos temor sobre lo que va a pasar. Aunque en los últimos años se ha impuesto un modelo de vida para adaptarse al cambio, no estamos preparados para algo así. Con estas frases para superar el miedo ante el coronavirus podremos encontrarnos mejor psicológicamente.
Necesitamos calma y seguir adelante si no la vida se paraliza. Y eso no es nada bueno para nosotros.
Uno de los mayores descubrimientos que hace un hombre, una de sus grandes sorpresas, es descubrir que puede hacer lo que temía que no pudiera hacer. Henry Ford
El miedo es la principal fuente de la superstición, y una de las principales fuentes de la crueldad. Vencer el miedo es el principio de la sabiduría. Bertrand Russell
Evitar el peligro no es más seguro a largo plazo que exponerse a él. La vida es una aventura atrevida o no es nada. Helen Keller
No debo temer. El miedo es el asesino de la mente. El miedo es la pequeña muerte que conduce a la destrucción total. Afrontaré mi miedo. Permitiré que pase sobre mí y a través de mí. Y cuando ya haya pasado, giraré mi ojo interior para ver su camino. Allá donde haya pasado el miedo ya no habrá nada. Sólo permaneceré yo. Frank Herbert
Lo que tienes que hacer y la forma en que debes hacerlo es increíblemente simple. Si estás dispuesto a hacerlo es otro asunto. Peter Drucker
El amor ahuyenta el miedo y recíprocamente el miedo ahuyenta al amor. Y no sólo al amor el miedo expulsa; también a la inteligencia, la bondad, todo pensamiento de belleza y verdad, y sólo queda la desesperación muda; y al final, el miedo llega a expulsar del hombre la humanidad misma. Aldous Huxley
Exponte a tu miedo más profundo; después de eso, el miedo no tiene poder, y el miedo a la libertad se encoge y desaparece. Eres libre. Jim Morrison
Si estás angustiado por algo externo, el malestar no es debido a la cosa misma, si no a tu valoración de ella y eso es algo que puedes renovar en cualquier momento. Marco Aurelio
La inacción engendra la duda y el miedo. La acción genera confianza y coraje. Si quieres vencer el miedo, no te sientes en casa y pienses en ello. Sal y ponte a trabaja. Dale Carnegie
El miedo viene de la incertidumbre. Cuando estamos absolutamente seguros, ya sea de nuestro valor o inutilidad, somos casi inmunes al miedo. William Congreve. Son frases para superar el miedo
Aprendí que el coraje no era la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El valiente no es quien no siente miedo, sino aquel que conquista ese miedo. Nelson Mandela
Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más para temer menos. Marie Curie
Ganas fuerza, coraje y confianza en cada experiencia en la que realmente dejas de ver el miedo en la cara. Eres capaz de decirte a ti mismo: He vivido este horror y podré enfrentarme a cualquier cosa que venga. Eleanor Roosevelt
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