Si eres alguien a quien le gusta mantenerse en forma o quieres iniciar tu camino hacia la salud y el bienestar, uno de los mejores deportes en los que puedes invertir tu tiempo es la natación. El deporte trabaja casi todos los músculos del cuerpo y, al mismo tiempo, es increíblemente accesible sin importar su capacidad física, porque es una forma de ejercicio de bajo impacto. Si la natación le parece un deporte, entonces conseguir los siguientes elementos imprescindibles para su bolsa de natación le permitirá aprovechar al máximo sus entrenamientos.
Cómo elegir el bolso adecuado
“/> Antes de comenzar a conseguir todos sus elementos esenciales, debe asegurarse de tener una bolsa para guardarlos todos, y uno de los mejores lugares para buscar es en las mejores mochilas para computadoras portátiles. Puede parecer contradictorio buscar una bolsa para computadora portátil cuando piensas en nadar, pero debes poner tu rutina de ejercicios en contexto. ¿Cuándo es más probable que llegues a la piscina? Antes o después del trabajo. Por eso tiene sentido combinar tu bolso de trabajo con tu bolsa de deporte. Una de las mejores opciones para esto es la mochila para computadora portátil Mancro Business, que tiene un espacio designado para su computadora portátil de trabajo, dejando los otros bolsillos interiores espaciosos libres para su equipo de natación, y al mismo tiempo es completamente impermeable, lo cual es bueno para la piscina y para viajar. durante los meses de invierno.
Consigue unos auriculares submarinos
“/> No es ningún secreto que escuchar música puede ayudar a mejorar tu entrenamiento al mejorar tus funciones motoras y mejorar tu estado mental al entrar en ritmo. Sin embargo, la natación ha sido durante mucho tiempo uno de los pocos deportes en los que no era posible escuchar tu lista de reproducción favorita y eso alejó a muchas personas del deporte. Sin embargo, si echas un vistazo a los mejores auriculares subacuáticos que han llegado al mercado recientemente, descubrirás que esas preocupaciones son cosa del pasado.
Uno de los modelos más interesantes que existen actualmente es el H2O Audio Sonar IPX8, que reproduce música a través de conducción ósea. En lugar de tener un altavoz en el oído mientras nadas, los auriculares descansan debajo de las sienes y transmiten las canciones como vibraciones a través del cráneo que se convierten en música en el oído interno.
Por qué necesitas un reloj deportivo resistente al agua
“/> Una excelente manera de realizar un seguimiento de su actividad física es buscar relojes deportivos resistentes al agua para encontrar uno que se adapte a sus necesidades. El término “impermeable” ha sido rebautizado en gran medida como “resistente al agua” y se ha aplicado a diferentes profundidades de agua. Dependiendo de si simplemente va a hacer largos en su piscina local o si está interesado en algo más especializado, como buceo o snorkel, deberá considerar qué profundidad de resistencia al agua necesitará su reloj.
Los relojes deportivos han recorrido un largo camino desde sus inicios y ahora suelen incluir funciones inteligentes que se conectan a otros dispositivos. Puedes establecer objetivos sobre cuánto tiempo o distancia deseas nadar a través de estos relojes y son fáciles de verificar a mitad del entrenamiento en lugar de tener que volver corriendo al vestuario para verificar en tu teléfono.
Luce lo mejor posible con trajes de baño elegantes
“/> Finalmente, si bien puede parecer trivial para algunos, verse bien mientras hace ejercicio lo ayudará a sentirse bien y lo alentará a reservar su próxima visita a la piscina. Inspirándote en los trajes de baño de las Kardashian, seguramente podrás comenzar con algo elegante y con estilo que también podrás sacar del armario para tus vacaciones de verano el próximo año. Las hermanas han sido vistas recientemente en azules pastel y verdes menta y son conocidas por su afición por la ropa deportiva que puede ampliar tu guardarropa de entrenamiento de la mejor manera.
Si está listo para tomar en serio su viaje hacia el fitness, la natación es una excelente manera de hacer algo de ejercicio mientras se divierte. La piscina puede ser el lugar perfecto para aumentar el ritmo cardíaco, además de mejorar la salud mental y los niveles de energía. ¡Así que toma tu toalla, un buen par de auriculares subacuáticos y ve a la piscina hoy!
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