Todas atravesamos unos días al mes donde podemos encontrarnos mal y hasta tener dolores fuertes y frecuentes, algo incapacitantes para cumplir con nuestro trabajo. Por esto hay un debate en la calle sobre si estás a favor de una baja laboral por menstruación. Un 69% de las mujeres españolas cree que los dolores asociados al…

A estas alturas todas tenemos claro lo importante que es llevar una alimentación saludable no sólo para tener un buen físico, sino también para cuidar nuestra salud. Ahora bien, cuando llega el verano y el calor hace acto de presencia nos solemos relajar: el aperitivo en el chiringuito de la playa, el helado en el…

Las nuevas piezas de crochet de Stradivarius no las vamos a llevar encima, formarán parte de la decoración más auténtica de nuestra casa. El crochet está de moda, lo vemos en los escaparates y por fin podremos tenerlo en casa sin que nos cueste un ojo de la cara. Un buen regalo a una misma…

En ocasiones parece que comer bien y llevar un estilo de vida saludable es algo muy complicado. Pero lo cierto es que con hacer pequeños cambios en nuestra vida diaria podemos conseguir muchísimas cosas. Por ejemplo, algo tan sencillo como sustituir los refrescos azucarados por las infusiones, bebidas 100% naturales elaboradas con plantas y que…

Las cenas en la terraza o jardín están a la vuelta de la esquina. Esos días en los que nos apetezca disfrutar del aire libre nada mejor que preparar una buena mesa con estos productos de Primark. Desde 3 euros y con una combinación de colores naturales, podemos hacernos con platos, jarras o cuencos para…

Hacer la colada será un placer gracias a Zara Home y su cesta para la ropa con ruedas. No sabemos que necesitamos algo hasta que no lo vemos en directo. Sacar la ropa de la lavadora o meterla nunca ha sido tan fácil y cómodo. Si sufrimos de dolor de espalda o no podemos levantar…

El limón es una de las frutas más consumidas y conocidas de todo el mundo. Son muchas las personas que toman agua con limón en ayunas y, si tú eres una de ellas, debes saber que la cáscara tiene múltiples propiedades y beneficios para la salud. ¡Ni se te ocurra tirarla! Tiene hasta 10 veces…

Llega el buen tiempo y con él la necesidad de decorar terrazas y jardines. Sacamos las mesas y empezamos a quitar algunas plantas, al final, nos queda un espacio de 1 metro cuadrado para bailar y disfrutar. Gracias a estos elementos decorativos, ganaremos espacio y disfrutaremos de veladas para no olvidar. Un cóctel con amigos…