• Beneficios y contraindicaciones del amaranto

    Beneficios y contraindicaciones del amaranto

    ¿Has oído hablar del amaranto? Es un alimento muy especial, que los propios astronautas utilizan en su dieta, ya que aporta muchos beneficios para la salud. Se obtiene de la planta del mismo nombre, cuyo origen se encuentra en Perú y Bolivia. Se trata de una semilla ampliamente utilizada en la cocina y que cuenta…