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Propiedades y beneficios del té de rosas para la salud y la belleza
Si durante el día te tomas algún que otro té (al margen del agua que ya sabemos que es muy importante tomar a diario), quizás uno de los más beneficiosos para tu cuerpo (tanto por dentro como por fuera), sea el té de rosas, de modo que dado que parece haberse convertido en una bebida…
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Beber agua caliente con limón por las mañanas: Beneficios y recetas
El agua y el limón tienen muchas propiedades por separado, pero si se las junta y además la bebemos por las mañanas en forma de bebida caliente, podemos conseguir depurar nuestro organismo, además de otros beneficios que a continuación os ofrecemos junto a recetas para que podáis beber agua caliente con limón pero añadiendo más…
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Practicar yoga con una cerveza
El yoga es una de las disciplinas que más se práctica en el mundo. Esta práctica milenaria está imponiéndose en el siglo XXI con algunas variables destacadas. Una de las más sorprendentes es la nueva modalidad, beer yoga, o yoga con cerveza. Hacer ejercicio en compañía de una cerveza fresquita puede ser un aliciente para…
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Tips y consejos para tener unas piernas bonitas
La belleza y salud de nuestras piernas depende sin duda de la predisposición genética, pero lo cierto es que al margen de lo que nos haya ofrecido la madre naturaleza, podemos aplicar una serie de cuidados y remedios específicos que mejorarán mucho el aspecto de nuestras piernas. Conozcamos entonces a continuación, los mejores tips para…
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Cómo empezar una dieta vegana con éxito
Los lunes sin carne se han puesto de moda. Más allá de este hábito podemos tener la tentación de cambiar de dieta. El veganismo es toda una filosofía de vida, no solo afecta a todo lo que se come, sino también a cómo vestimos o qué compramos. Optar por dejar la carne aparcada durante unos…
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Adelgazar es más fácil con esta dieta a base de jamón ibérico y vino tinto
El jamón ibérico y el vino tinto son dos de nuestras joyas gastronómicas, productos nacionales que además de estar de vicio se pueden convertir en la base de una dieta. Adelgazar parece que será un poquito más fácil o al menos agradable, incluyendo estas joyas a nuestro menú semanal. A pesar de que el alcohol…
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Desayunos ligeros y energéticos con los que no subirás de peso
Desayunar es una de las cosas más importantes que podemos hacer en el día. Si no lo hacemos, y según explica la Fundación Española de la Nutrición, FEN, llegamos a la siguiente ingesta con más apetito y, por tanto, se corre el riesgo de ingerir más calorías de las necesarias y desembocar en una dieta…
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¿Conoces las diferentes dietas que existen para bajar peso?
Si estás pensando en hacer dieta, debes escoger una que te pueda quitar esos quilos de más de forma saludable y además mantener siempre tu peso. Descubre las diferentes dietas que existen, no te dejes llevar por las dietas milagro y hazlo con un profesional. ¡Tendrás resultados antes y mejores! La dieta mediterránea es una…
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Trucos de belleza asiáticos para tener una piel radiante
Sabemos como las mujeres asiáticas siempre ofrecen looks deslumbrantes y profesan un verdadero culto a la belleza de la piel y el cuerpo. La cosmética coreana especialmente está de moda, por lo que nos vamos a acercar a sus ritos de belleza más efectivos así que os traemos 10 pequeños trucos de belleza asiáticos que…
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los mejores vinos para disfrutar con tu pareja en casa
Un buen vino puede ser un buen regalo de San Valentín para disfrutar en pareja de una cena romántica en casa. El día del amor será este año un poco distinto a los anteriores, las restricciones hacen inviable una escapada romántica segura. Con confinamientos municipales, comarcales o provinciales, la manera de celebrar este día en…