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El peligroso motivo por el que no debes tomar café con el estómago vacío
Si tienes la costumbre de beber café todos los días, es importante que escojas muy bien el momento en el que lo haces. No es recomendable tomar café nada más despertarse porque no permites que tu cuerpo genere la hormona del cortisol de forma natural, forzando a tu cerebro a activarse más rápido de lo…
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Lo que pasa en tu cuerpo si comes legumbres todos los días
Las legumbres son muy beneficiosas para la salud tanto física como mental. Tienen un alto contenido en fibra, por lo que regulan el tránsito intestinal, y, además, son una buena fuente de proteínas de origen vegetal y de hierro. Ahora bien, ¿se pueden comer legumbres todos los días? El Comité Científico de la Agencia Española…
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El truco del congelador para ahorrar en la factura de electricidad
Mientras las autoridades europeas trabajan por una solución comunitaria con la que hacer frente al aumento de los precios de la energía , los ciudadanos se enfrentan desde hace meses a facturas cada vez más elevadas y el próximo invierno vendrá acompañado de subidas cada vez más sustanciales, de modo que todo apunta a que…
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El trucazo casero para quitar el mal olor de la nevera
Quitar el mal olor de la nevera es una de esas tareas seguramente poco atractivas, pero que tenemos que realizar de vez en cuando para asegurarnos de que nuestra vivienda siga teniendo un aroma agradable en el día a día. En su libro «Limpieza, orden y felicidad», la influencer Bego, la Ordenatriz, ofrece una serie…
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Borra de inmediato esta app de tu móvil: sólo te traerá problemas
Hace más de dos años que comenzó la pandemia del Covid-19, y muchas cosas han cambiado desde entonces. El Gobierno de España desarrolló y puso en marcha la aplicación ‘Radar COVID’ para controlar los contagios. Sin embargo, de los 13.441.941 casos notificados según datos del Ministerio de Sanidad, apenas identificó 124.555, lo que supone menos…
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¡Estás comiendo kiwi de la manera incorrecta! La ciencia lo dice
La hipertensión es un problema que une a millones de personas y que, por desgracia, suele subestimarse. Los estudios son constantes y el objetivo de la investigación médica es identificar tratamientos cada vez más eficaces, tanto a nivel farmacológico como desde el punto de vista de los hábitos más correctos a implantar para mantener la…
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Cómo se celebra el Día de Todos los Santos en cada parte de España
El próximo 1 de noviembre se celebra el Día de Todos los Santos. Se trata de un festivo nacional no sustituible, lo que quiere decir que es fiesta en todas las comunidades autónomas, sin excepción. El origen histórico se remonta al siglo XVIII de la mano del Papa Gregorio III, que decidió pasar la fiesta…
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¿Qué diferencia hay entre el café irlandés y el café escocés?
El café es de las bebidas que más se consumen en el mundo, pero al margen de tomarlo solo o del famoso expreso italiano también se puede tomar con leche e incluso añadiendo algunas gotas de licor o de alcohol. De este modo, podemos encontrar infinidad de tipos de café, aunque dos de los que…
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Este es el puente tibetano más largo de España
Muchos pueblos aparentemente perdidos dentro de la geografía española esconden secretos realmente increíbles. Sabero es uno de ellos. La localidad, ubicada a pocos kilómetros de León y Riaño, y marcada por su pasado como referencia indiscutible de la industria siderúrgica en todo el país, tiene el puente tibetano más largo de España. Transformado ahora en…
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Estas son las 5 mejores ciudades del mundo para jubilarse: dos son españolas
Mientras estamos trabajando, no nos importa demasiado mudarnos a otra ciudad, incluso si está en otro país. Sin embargo, una vez nos jubilamos, nos replanteamos si realmente estamos en el lugar que queremos. En ocasiones, no es así, así que toca hacer las maletas y trasladarse a otro lugar. Pero, ¿a dónde? Para ayudarnos a…
