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qué son, por qué vienen y cómo eliminarlos
Confinamiento y teletrabajo domiciliario han contribuido a que muchas personas retomen la actividad física con mayor intensidad que antes de la pandemia. Un sobreesfuerzo físico suele estar detrás de la aparición de los calambres musculares. Te explicamos cómo tratarlos para aliviar sus síntomas. Aunque la fatiga y el agotamiento físicos suelen ser los principales responsables…
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Frases de deporte
El ejercicio diario es un bien que debemos hacer todos. Si practicamos deporte veremos como nos encontramos mejor, ganamos en salud y también adelgazamos. Si te cuesta ponerte con este tema, algo bastante normal, puedes leer estas frases de deporte con las que encontrarás motivación. Verás como una vez tengas la rutina será mucho más…
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Deporte: Las curiosidades más interesantes
Son muchos los deportes que existen en todo el mundo, cada uno de ellos con sus propias características: fútbol, natación, atletismo, tenis, baloncesto… ¿Quieres conocer las principales curiosidades del deporte? ¿Sabías que hubo una época en la que existieron las Olimpiadas femeninas? Récords olímpicos Todos los expertos apuntan a qué llegará un determinado momento en…