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Dormir con un vaso de agua junto a la cama en verano es muy peligroso
La hidratación es muy importante durante todo el año para que el organismo funcione de forma adecuada, pero muy especialmente en verano debido a las altas temperaturas. Así, son muchas las personas que optan por dormir con un vaso de agua junto a la cama para no tener que levantarse durante la noche a beber.…
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Todos los peligros para la salud de dormir con el ventilador en verano
Dormir en verano cuando el termómetro supera los 20 grados es una tarea muy complicada. Para tratar de conciliar el sueño y descansar lo mejor posible, podemos recurrir a diferentes trucos, como por ejemplo darnos una ducha de agua tibia antes de meternos en la cama o beber mucha agua para que el organismo esté…
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El curiosos método egipcio para dormir fresco en las noches de verano
Aunque el verano es una época del año muy bonita y especial, también tiene su parte negativa. Y es que, dormir cuando el calor aprieta es una misión prácticamente imposible. Los expertos señalan que la temperatura ideal para dormir oscila entre los 18 y los 21 grados, y se hace muy difícil a partir de…
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Las novedades en las principales estaciones de esquí del Pirineo francés
Baptiste y Yann son pastores y monitores de esquí de fondo en el valle de Azun, en los Pirineos Atlánticos franceses; lo mismo cuidan de sus ovejas y producen queso que enseñan a deslizarse por la nieve. Son una muestra del espíritu que anima la montaña en la cara norte del Pirineo: respeto a las…
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La razón por la que contar ovejas nos ayuda a dormir
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Las razones por las que debes dormir con calcetines
Un debate que siempre está muy de actualidad es: ¿acostarse con calcetines está bien o no? Quizás las personas que son más calurosas dirán que no es algo bueno e incluso aludirán a que puede provocar problemas de circulación, mientras que las personas con más frío opinarán lo contrario. ¿Entonces? Pues parece que un reciente…
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te pagan hasta 11.000 euros por dormir
Si una de tus mayores aficiones es dormir y estás buscando trabajo, tenemos muy buenas noticias para ti: la NASA está buscando dos candidatos para que pasen dos meses en la cama a cambio de 11.000 euros. Se trata de un estudio en el que los seleccionados tendrán que probar una cama con gravedad especial.…
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Por Covid-19, peregrinos no podrán dormir afuera de la Basílica el 12 de diciembre
La Arquidiócesis Primada de México anunció que aunque las condiciones actuales del semáforo epidemiológico permitirán que la Basílica de Guadalupe abra sus puertas durante los festejos del 12 de diciembre, no será posible que los peregrinos pasen la noche en el atrio y en la Plaza Mariana, como ocurre tradicionalmente. Ante el repunte de contagios…
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‘Historias para no dormir’, resucita en Prime Video la mítica serie de Chicho Ibáñez Serrador
Hubo un tiempo en que los españoles se atemorizaban con una inteligente serie que se llamaba Historias para no dormir de Chicho Ibáñez Serrador. La original ficción adaptaba distintos relatos de terror y suspense y se convirtió en una de las más vistas entre los 60 y los 80. Como homenaje a esta mítica serie…
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10 claves para dormir bien con el cambio de hora
El cambio horario del otoño es ya una realidad y, a pesar de que solo se atrase el reloj una hora, esta modificación puede tener importantes efectos sobre nuestra capacidad para conciliar el sueño y dormir bien, y también para desarrollar nuestra rutina al menos unos días. Mientras que cuando cambian la hora a la…
