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¿Son buenos los suplementos de melatonina para dormir?
SAN DIEGO- Según una reciente encuesta de Consumer Reports, sólo el 42% de la población describiría su descanso como bueno o muy bueno. Consumer Reports investigó si los suplementos podrían ser una solución para el resto de las personas. Claramente hay quienes duermen muy bien, y a quienes les cuesta más conciliar el sueño y…
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La película de terror que ya es lo más visto en Netflix: dura dos horas y no te dejará dormir
En su filosofía de consumo maratoniano y de ofrecer siempre proyectos rápidos y accesibles, es habitual eso de escuchar, leer y en definitiva ver que “x película” es lo más visto en Netflix. El gigante del streaming no pasa por su mejor momento y de hecho, grandes competidoras de su mercado como son HBO Max…
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Así es el castillo a dos horas de Madrid en el que te puedes quedar a dormir
Por fortuna, en España contamos con variedad de monumentos que no te puedes perder, tanto para visitar como para alojarse. Es el caso del castillo a dos horas de Madrid. Para todos, alojarse en un castillo medieval es realmente adentrarse en la historia del país y del propio lugar donde estemos. Cuál es el castillo…
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¿Por qué la gente está quemando laurel antes de irse a dormir? La extraña costumbre que llega a España
Seguro que has oído hablar en mas de una ocasión de los increíbles beneficios que tiene el laurel. Se trata de una planta que se lleva utilizando miles de años tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Se le atribuyen un gran número de propiedades y ahora ha llegado a España la costumbre…
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La película más terrorífica que vas a ver jamás está en Amazon: no vas a poder dormir
La guerra del streaming cada vez estrecha más sus líneas de confrontación. Era de esperar en un mercado cada vez más saturado en el que para la supervivencia, es necesario tener un pedazo del pastel de las suscripciones. Sin embargo, donde antes teníamos dos o tres opciones, ahora se ha multiplicado el número de empresas…
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La película más terrorífica que vas a ver jamás está en Amazon: no vas a poder dormir
La guerra del streaming cada vez estrecha más sus líneas de confrontación. Era de esperar en un mercado cada vez más saturado en el que para la supervivencia, es necesario tener un pedazo del pastel de las suscripciones. Sin embargo, donde antes teníamos dos o tres opciones, ahora se ha multiplicado el número de empresas…
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¿Cómo dormir rápido? Trucos y consejos para conciliar el sueño
¿Quieres dormir rápido y mantener el sueño durante toda la noche para levantarte descansado? No dormir lo suficiente puede ser malo para la salud, ya que el sueño es necesario para restaurar el cerebro y el cuerpo. Por este motivo, debes poner en práctica algunos trucos y consejos para conciliar el sueño. No existe ninguna…
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Video | ‘Ya podré dormir tranquila’: Heidy Infante; vinculan a proceso a su presunto agresor
La Fiscalía General de Justicia de la Ciudad de México (FGJ CDMX) informó que vinculó a proceso con prisión preventiva al presunto agresor de la cantante Heidy Infante. Durante la audiencia se estableció la participación del sujeto en la agresión sexual contra la famosa debido a las diferentes imágenes que se difundieron mediante redes sociales.…
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La serie de Netflix que deja en shock a los espectadores: el thriller que no te dejará dormir
La plataforma de streaming Netflix está estrenando numerosas series y películas este mes de marzo. El pasado 22 de marzo estrenó la segunda temporada de la serie argentina El reino vacío que cuenta una historia de un polémico pastor televangelista que se convierte de pronto en el favorito a la presidencia de Argentina tras la…
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Éste es el motivo por el que debes dormir con una almohada entre las piernas
El 17 de marzo, se celebró una nueva edición del Día Mundial del Sueño, una fecha en la que se recuerda lo fundamental de descansar bien por la noche. Para lograrlo, es indispensable tener en cuenta algunos trucos simples pero efectivos. Siempre que te cueste relajarte en la cama, en este artículo vamos a explicarte…