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por qué deberías dormir todo lo que puedas durante el fin de semana
Dormir se convierte en una odisea para muchos, especialmente entre semana. Con el trabajo encima, la jornada se alarga y las horas de descanso son menores. ahora la Universidad de Harvard avisa y explica las razones de por qué deberías dormir todo lo que puedas durante el fin de semana. Si por la mañana estás…
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Pediatras advierten que las bolsas con peso para dormir bebés podrían ser mortales
La asociación de pediatras más grande del país advierte que un producto diseñado para ayudar a los bebés a dormir profundamente podría ser mortal. Los fabricantes de pañales y sacos de dormir con peso los comparan con la mano de un padre que descansa suavemente sobre el pecho de un bebé o con la sensación…
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Dormir con tu pareja te está perjudicando y esta es la razón de peso
¿Sabías que dormir con tu pareja está afectando a tu salud? Es lo que sostiene el doctor Karan Raj, un cirujano de Reino Unido que ha vuelto viral por sus consejos de salud en YouTube y TikTok. Asegura que dormir en pareja es un gran error y que todas las personas deberían dormir solas por…
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El thriller psicológico de Netflix que no te dejará dormir: dura una hora y media y es una obra maestra
Hasta que aterricen sus grandes estreno del mes, los suscriptores de “la gran N roja” deben conformarse con algunos de los mejores títulos que se esconden entre lo más viral. Es el caso del thriller psicológico de Netflix, Mientras duermes. Con un reparto excepcional liderado por Luis Tosar, esta película española obtuvo la unanimidad de…
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¿Son buenos los suplementos de melatonina para dormir?
SAN DIEGO- Según una reciente encuesta de Consumer Reports, sólo el 42% de la población describiría su descanso como bueno o muy bueno. Consumer Reports investigó si los suplementos podrían ser una solución para el resto de las personas. Claramente hay quienes duermen muy bien, y a quienes les cuesta más conciliar el sueño y…
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La película de terror que ya es lo más visto en Netflix: dura dos horas y no te dejará dormir
En su filosofía de consumo maratoniano y de ofrecer siempre proyectos rápidos y accesibles, es habitual eso de escuchar, leer y en definitiva ver que “x película” es lo más visto en Netflix. El gigante del streaming no pasa por su mejor momento y de hecho, grandes competidoras de su mercado como son HBO Max…
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Así es el castillo a dos horas de Madrid en el que te puedes quedar a dormir
Por fortuna, en España contamos con variedad de monumentos que no te puedes perder, tanto para visitar como para alojarse. Es el caso del castillo a dos horas de Madrid. Para todos, alojarse en un castillo medieval es realmente adentrarse en la historia del país y del propio lugar donde estemos. Cuál es el castillo…
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¿Por qué la gente está quemando laurel antes de irse a dormir? La extraña costumbre que llega a España
Seguro que has oído hablar en mas de una ocasión de los increíbles beneficios que tiene el laurel. Se trata de una planta que se lleva utilizando miles de años tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Se le atribuyen un gran número de propiedades y ahora ha llegado a España la costumbre…
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La película más terrorífica que vas a ver jamás está en Amazon: no vas a poder dormir
La guerra del streaming cada vez estrecha más sus líneas de confrontación. Era de esperar en un mercado cada vez más saturado en el que para la supervivencia, es necesario tener un pedazo del pastel de las suscripciones. Sin embargo, donde antes teníamos dos o tres opciones, ahora se ha multiplicado el número de empresas…
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La película más terrorífica que vas a ver jamás está en Amazon: no vas a poder dormir
La guerra del streaming cada vez estrecha más sus líneas de confrontación. Era de esperar en un mercado cada vez más saturado en el que para la supervivencia, es necesario tener un pedazo del pastel de las suscripciones. Sin embargo, donde antes teníamos dos o tres opciones, ahora se ha multiplicado el número de empresas…