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La app de Lazy Jar te hace pagar por no hacer suficiente ejercicio
¿Quieres hacer más ejercicio, pero te falta motivación? Una aplicación llamada Tarro perezoso, dirigido a propietarios de Fitbit, puede ser de ayuda. La aplicación en realidad lo penaliza con una cantidad monetaria si no cumple con los objetivos de acondicionamiento físico que se ha fijado, en términos de métricas como pasos por semana, millas recorridas…
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¿Existe la alergia al ejercicio? Todo sobre la anafilaxia inducida por el ejercicio
Puede parecer una simple excusa para no ir al gimnasio. Sin embargo, la alergia al ejercicio es una realidad que cada año afecta a más personas. En la mayoría de casos, los síntomas aparecen de manera inesperada, afectando a la piel, la visión o el sistema respiratorio. Inaugurando una serie de episodios similares que deben…
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Fitbit hace que los adolescentes dejen de hacer ejercicio, según un estudio
Los fabricantes de rastreadores de actividad física quieren hacerte creer que todo lo que se interpone entre tú y la motivación para levantarte del sofá y estar saludable es su brillante dispositivo portátil. Pero un nuevo estudio realizado por investigadores en el Reino Unido sugiere que, en algunas circunstancias, los dispositivos portátiles de fitness pueden…
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el ejercicio mental que aumenta la inteligencia
¿Te gustaría ser más inteligente? Con la aparición del método N-Back, los ejercicios mentales más conocidos pasarán a un segundo plano, ya que con él se obtiene un gran entrenamiento cerebral. ¿En qué consiste el N-Back? Mejorar la actividad cerebral, objetivo de este ejercicio. Istock El ejercicio consiste en en recordar las posiciones de una figura que se…