El yoga es una práctica saludable para la mente, el espíritu y el cuerpo, pero antes de comenzar, es necesario adquirir equipo de yoga para sentirse más cómodo. No se necesita ropa especial de yoga y cualquier cosa holgada servirá. Otras herramientas de yoga, como cinturones y bloques, son opcionales, pero cualquier estudio de yoga…