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ejercicios que podemos hacer en el parque
El buen tiempo nos recarga de ilusión y el aumento de las temperaturas nos pone a buen ritmo para hacer actividad física en el parque. Tan solo hace falta que llevemos una colchoneta y organizar una sesión de Pilates de 40 minutos, para hacer dos o tres veces por semana. Veamos a continuación una serie…
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Primark tiene la tendencia del verano en uñas el ‘French Ombré’ a 2 euros
El ‘French Ombré’ de Primark es la tendencia del verano en uñas, las hemos visto en manos de Kylie Jenner la experta en moda no ha dudado en escogerlas. Las uñas son una de las grandes protagonistas de este verano, después de un año de trabajo duro, toca hacernos una puesta a punto a fondo.…
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cuáles son los mejores para hacer en casa
La temporada cálida nos invita a pasar más tiempo fuera de casa, pero también a mostrar algunas capas más de piel, que en ocasiones pueden hacernos sentir incómodos. Por suerte todavía estamos a tiempo de ponernos en forma y para ello, nada como recurrir a los siguientes ejercicios para quemar grasa y que además puedes…
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Las rutinas que se merecen tus pies para descansar
Si tienes dudas sobre qué es lo que deberías hacer o no sabes exactamente cuál es la mejor manera de empezar a cuidar tus pies, a continuación te explicamos algunos buenos hábitos y las rutinas que se merecen tus pies para descansar bien. Ya lo puedes empezar a aplicar ¡para empezar a sentir tus pasos…
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7 tratamientos para que empieces la puesta a punto del verano
La ‘operación bikini’ ya ha comenzado. A pocas semanas de que llegue el verano es momento de iniciar la puesta a punto para estar perfectas en esta esperada época del año. Aunque son varios los tratamientos que pueden realizarse mucho antes del comienzo de la etapa estival, hay otros que son compatibles con los meses…
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Los mejores tratamientos de estética para acabar con la hiperhidrosis
No debes ser la única a la que le pasa. Si sudas de forma excesiva en axilas, manos y pies por distintas razones, quizás sufras de hiperhidrosis. Esto puede convertirse en un problema si se nota mucho, especialmente en tus relaciones sociales. ¿Qué tratamientos hay para hacerle frente? Pues sepas que con cirugía y medicina…
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7 productos para lucir unos pies perfectos
Se acerca el verano y los pies volverán a estar en primer plano. Veamos entonces 7 productos que resultan imprescindibles para hacer una correcta pedicura de verano que harán que tus pies luzcan perfectos. Pedicura de verano: 7 productos imprescindibles para lucir unos pies perfectos Los pies, una parte del cuerpo demasiado a menudo subestimada…
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Las mejores frutas para deshinchar la tripa en verano
Son muchos los motivos por los que puedes sentirte hinchada sin razón aparente: retención de líquidos, gases… La hinchazón se suele presentar en el abdomen, aunque también la puedes notar en otras zonas del cuerpo, como los pies o los tobillos. Por suerte, existen algunas frutas con las que puedes deshinchar la tripa en verano.…
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Descubre los mejores productos para una perfecta sesión de spa
Toca mimarte, pues necesitas esa importante desconexión y relajarte tranquilamente. Por esto es vital descubrir los mejores productos para una perfecta sesión de spa y dejar de lado nuestro estrés. Anota estos must que no pueden faltar en tu lista para evadirte del mundo, disfrutar y de paso cuidar la piel. Puedes gozar de tu…
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Por qué debes comer aguacate esta primavera (y siempre)
Entre los productos que podemos comer durante esta estación del año para reforzar nuestro organismo, destaca el aguacate. El super alimento verde, como se le conoce, aporta tantos nutrientes que caeremos rendidos a sus pies. Mira por qué debes comer aguacate esta primavera. “El aguacate es un alimento muy nutritivo con grandes beneficios, algunos de…