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Top ejercicios si quieres tener unas piernas tonificadas
Pasa el tiempo, y del confinamiento hemos empezado a las distintas fases de desescalada. Y necesitamos más ejercicios si quieres tener unas piernas tonificadas. El truco está en combinar estas rutinas fitness con la práctica de ejercicios de Kegel. Puente Intimina nos da a conocer algunos de estos ejercicios como el puente. ¿Cómo lo haremos?…
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Cómo pintarte las uñas sin mancharte los dedos
Pintarte las uñas sin mancharte los dedos puede suponer todo un desafío, pero lo cierto es que se puede lograr fácilmente y así lucir no solo uñas bonitas sino también manos limpias. Sí, cuando te manchas los dedos al pintarte las uñas lo puedes limpiar rápidamente, pero si no tienes maña puedes estropearte las uñas,…
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Por todo esto debes desmaquillarte todas las noches
El cuidado de la piel es muy importante por muchos motivos, y cuando te maquillas es imprescindible que antes de acostarte elimines cualquier resto de producto que quede en tu rostro. Hoy te damos los motivos por los que debes desmaquillarte todas las noches para que tu piel se pueda mantener en el mejor estado…
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Trucos para endurecer las uñas de forma natural
Tener las uñas en buen estado es imprescindible por muchos motivos, pero lo cierto es que pueden ser muy débiles y verse afectadas por factores como el estrés o la ansiedad, entre otros. Si quieres saber cómo endurecer las uñas de forma natural, sigue leyendo y toma nota de algunos trucos para lograrlo con éxito.…
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Claves para tener la piel radiante
El cuidado de la piel es muy importante para que esté saludable y en las mejores condiciones, tanto del rostro como del resto del cuerpo. Si quieres saber cómo tener la piel radiante, sigue leyendo y te damos las claves para que puedas lograrlo con éxito. La piel funciona como una barrera protectora ante agentes…
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Cómo incluir el aceite de albaricoque en nuestra rutina de belleza
Los aceites naturales están cada vez más presentes en nuestras rutinas de belleza. Uno de los más demandados es el de albaricoque. Esta fruta de temporada puede ofrecernos una gran variedad de buenas propiedades que acabarán siendo esenciales para el cuidado de nuestra piel y cabello. Si eres amante de todo lo eco y quieres…
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Rutinas saludables que harás al levantarte
Cuanto antes te levantes, muchas más cosas puedes hacer durante el día. Apunta estas rutinas saludables que puedes hacer al levantarte. Una de las cosas que van a ir de perlas es ir a correr dentro del horario establecido, y como suele ser prontito, luego puedes aprovechar la jornada. Limpieza y crema hidratante La piel…
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Trucos para tener las manos bonitas e hidratadas
En dos meses de confinamiento una de las partes del cuerpo que más han sufrido han sido las manos, especialmente por el uso del gel desinfectante y por lavarlas tantas veces al día, sin duda muy importante para luchar contra el coronavirus. Hoy te damos unos cuantos trucos para que puedas tener las manos bonitas…
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¿Cómo cuidar las pieles sensibles? Mira estos consejos
Hay pieles grasas, secas, mixtas y entre estas también pieles sensibles. No son fáciles y suelen estar relacionadas con las secas. ¿Cómo las podemos cuidar? te lo contamos. Durante los meses con más temperaturas extremas, estas pieles suelen sufrir mucho más y uno de los posibles problemas se debe a la falta de hidratación. Limpieza,…
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Cómo utilizar aceite desmaquillante
Utilizar aceite desmaquillante es una rutina muy positiva para la piel ya que su aplicación tiene muchos beneficios, por lo que deberías incluirlo en tu rutina diaria de limpieza facial. Cuando quieres eliminar la suciedad del rostro, restos de maquillaje, etc, nada como este tipo de aceites para lograrlo de manera efectiva. El aceite desmaquillante…