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Cómo hacer que tu mascarilla sea más segura con este sencillo truco viral
Hace poco ya os explicamos de qué modo se puede llevar la mascarilla para que no sea tan incómoda y sabiendo que este elemento sigue siendo la clave para frenar la pandemia, queremos presentaros ahora el truco viral que os enseña cómo hacer vuestra mascarilla sea mucho más segura. Cómo hacer que tu mascarilla sea…
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Adelgazar es más sencillo si ingieres alimentos duros
Comer alimentos duros ayudan a adelgazar, es un hecho. Desde que se toma un alimento hasta que llegamos a sentirnos saciados fisiológicamente, pasa un periodo de tiempo bastante amplio, por lo que comer rápido predisponer a que se coma más de la cuenta. Los estudios previos han demostrado que el que nos llevemos a la boca…
