Este artículo fue escrito por el doctor Eric Prather, director del programa de investigación de la conducta del sueño en la Universidad de California. Prather contribuye artículos a nuestra cadena hermana CNBC. Al igual que comer, beber y respirar, necesitamos dormir para sobrevivir. Entonces, ¿cómo algo que debería ser tan natural, instintivo y automático puede…