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Trucos y productos para introducir ejercicios de fuerza en los entrenamientos
GETTY IMAGES. El entrenamiento de fuerza ha sido, tradicionalmente, atribuido por error a la voluntad de agrandar y potenciar los músculos. Este tipo de ejercicios de resistencia, sin embargo, se han demostrado claves para que personas de toda condición mejoren su condición física y su salud. Tal y como explica a EL PAÍS Escaparate Mario…
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El truco de belleza de la Reina Sofía que tienes que poner en práctica ya
La Reina Sofía va camino de los 84 años luciendo su mejor cara, siendo una mujer que se ha cuidado sin someterse a ningún retoque estético. Una sencilla operación de estética acabó inesperadamente con la vida de su madre, la Reina Federica de Grecia hace más de 40 años, marcando el reinado de Sofía en…
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Cómo hacer una captura de pantalla en el Galaxy S22: todos los consejos y trucos que debes saber
Tomar una captura de pantalla es algo de lo que todos los teléfonos inteligentes son capaces. ¿Cómo funciona esto en el Samsung Galaxy S22? ¡Esto es lo que necesita saber! los Samsung Galaxy S22 es un poderoso teléfono inteligente capaz de cosas aparentemente infinitas, incluida la capacidad de tomar capturas de pantalla de lo que…
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Los trucos que la OCU aconseja para evitar las intoxicaciones alimentarias
Sufrir una intoxicación alimentaria parece ser uno de los riesgos del verano, cuando debido a las altas temperaturas, puede que los alimentos que comemos estén en mal estado y no nos demos cuenta hasta que los comemos y nos ponemos malos. Conoce ahora los 10 trucos que recomienda la OCU para evitar las intoxicaciones alimentarias.…
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Trucos para saber utilizar mejor los pedales del coche
Gracias a los pedales del coche, podemos llegar a controlar las funciones esenciales de este, pero aunque no lo parezca no todo el mundo los controla y tampoco los domina. Conozcamos a continuación, algunos trucos que nos servirán para utilizar mejor los pedales del coche. Trucos para saber utilizar mejor los pedales del coche Los…
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Diez trucos para ahorrar gasolina al conducir un coche
¿Cómo se puede ahorrar en gasolina? Esta es la pregunta que muchos conductores se hacen, si bien el combustible es quizás unos los gastos más grandes que debemos asumir al tener un coche. Conozcamos entonces algunos trucos para que podamos ahorrar en el consumo de gasolina al conducir un coche. Aplicando los sencillos trucos que…
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5 trucos para saber si el pescado es fresco, de forma sencilla y rápida
El pescado es uno de los alimentos más saludables que existen. Ofrece un amplio abanico de beneficios para la salud de mayores y pequeños. Aporta vitaminas, minerales y ácidos grasos Omega 3. Nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. A continuación te damos las claves para saber si el pescado es fresco simplemente con…
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Trucos fáciles para cocinar la pasta como el mejor chef
Parece que cocinar la pasta es lo más sencillo del mundo. Sin embargo, todos cometemos algunos errores, como por ejemplo añadir aceite o mantequilla al agua donde la cocinamos. Descubre los trucos más sencillos para convertirte en el «rey de la pasta». Cantidad de agua y de sal Para evitar que la pasta se pegue…
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Stranded Deep: cada código de trucos (y cómo usarlos)
Stranded Deep puede ser un juego de supervivencia bastante difícil para casi todos los jugadores. Aquellos que quieran pueden usar la consola de desarrollador para facilitar las cosas. Juegos de supervivencia como varado profundo son conocidos por ser brutalmente difíciles, y los jugadores deben mantenerse alerta si quieren sobrevivir por mucho tiempo. Casi todo en…
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Pokémon Legends: Arceus – Consejos y trucos para completar la Pokédex Fast
Completar la Pokédex en Pokémon Legends: Arceus tiene muchísimos beneficios. Hay consejos y trucos que ayudarán a los entrenadores a eliminar la Dex más rápido. Completando la Pokédex en Pokémon Leyendas: Arceus puede ser largo y complicado, pero algunos consejos y trucos hacen que el proceso sea más rápido. Esta entrada va más allá de…