-
Trucos sencillos para comer más verdura y cuidar la salud
La Organización Mundial de la Salud recomienda tomar tres raciones de verdura al día para que el organismo funcione correctamente y tener una buena calidad de vida. En teoría, es algo sencillo de cumplir, pero cuando vamos a ponerlo en práctica solemos descuidar su consumo. Y es que, por lo general sólo nos acordamos de…
-
Los remedios para dar volumen a tu pelo lacio y fino
Si tienes poco pelo o muy lacio y fino, hay consejos y remedios que puedes aplicar para dar volumen a tu cabello. Es posible porque con el tiempo se verá más bello, grueso y con el volumen deseado. Descubre cuáles son los remedios para dar volumen a tu pelo lacio y fino. Algunos de los…
-
Cabello teñido, que productos usar para que brille y aguante más tiempo
Hacer brillar el cabello teñido es el sueño de toda mujer, ya que siempre nos gusta tener un peinado absolutamente perfecto y ordenado . También por lo que se refiere al color. Sin embargo, a largo plazo, podría parecer apagado, opaco, no a la altura de las expectativas que teníamos cuando creamos el color tan…
-
3 opciones saludables y refrescantes para el verano
¿Cansado de tus desayunos de siempre? ¿No sabes que comer para empezar el día sin ingerir un porrón de calorías de golpe? Tenemos la solución. Te proponemos 3 opciones para que comiences tu jornada con la mayor de la energía sin renunciar a cuidarte. Y es que ahora, con la llegada del verano, apetecen ciertos…
-
Los mejores consejos para preparar el pelo para el verano
Hace unos días hablamos de los mejores trucos para preparar la piel para el verano, y ahora es el turno del pelo. Las altas temperaturas afectan tanto al cuero cabelludo como a la melena, sobre todo si está teñida. Por esta razón es tan importante que ahora, cuando queda poco menos de un mes para…
-
los mejores trucos para preparar sushi en casa
Si te gusta la cocina japonesa y eres una gran amante del sushi, debes saber que preparar este plato en casa es muchísimo más sencillo de lo que parece. Las variedades de pescado más utilizadas son los langostinos, el salmón, el atún y la anguila, aunque también puedes utilizar otras si te apetece. A continuación…
-
Cuidados básicos de la piel antes de la depilación con cera
La depilación con cera es una de las más populares que existen, y una de las grandes ventajas que ofrece es que podemos hacérnosla nosotras mismas en casa. Elimina el vello de raíz, de forma que durante cuatro semanas nos despedimos de él. Además, se puede utilizar en prácticamente todo el cuerpo y el rostro.…
-
3 trucos sencillos para quitar la grasa de los azulejos de la cocina
Por mucho cuidado que tengamos a la hora de cocinar los alimentos, es inevitable que con el paso del tiempo los azulejos se llenen de grasa. A veces cometemos el error de pasar un trapo húmedo para quitar las salpicaduras de aceite, pero así lo único que hacemos es extender la grasa por toda la…
-
Cómo acostumbrarse al deporte: 7 trucos efectivos
¿Cómo acostumbrarse al deporte ? Es la fatídica pregunta que nos hacemos si la pereza triunfa sobre todo o si queremos retomar la actividad física después de mucho tiempo. Conozcamos entonces 7 trucos que son eficaces para conseguir hacer deporte. Cómo acostumbrarse al deporte: 7 trucos efectivos El deporte es salud, pero también es diversión…
-
¡Operación bikini! Camina y verás cómo puedes adelgazar antes
Una de las cosas que podemos hacer si queremos adelgazar antes es caminar. Ofrece un montón de beneficios que convertirán nuestra operación de bikini en algo agradable y sin esfuerzo. Conocer porqué debes apostar por ello. Hay trucos que además permiten andar de forma que puedas adelgazar mucho más. Te contamos cuáles son. Sobre 30…