¿Sabes qué es el «vamping»? Si no consigues dormir bien por las noches, quizá tenga que ver con este fenómeno. Una vez en la cama, ¿sueles consultar el móvil? ¿WhatsApp, Instagram, Gmail…? Si es así, esta puede ser la causa de tu insomnio. Los expertos señalan que más del 50% de las personas consulta WhatsApp…