Prometido de 90 días Estrella Anfisa Arkhibanko Nava no está en un viaje de pérdida de peso Al igual que los otros miembros del elenco, pero en su lugar, ganan libras. Anfisa fue vista por primera vez en Prometido de 90 días Temporada 4 con Jorge Nava de California. Anfisa era solo una mujer rusa de 20 años, mientras que Jorge tenía 27 años. Había visto las fotos de Anfisa en las redes sociales y la contactó. Anfisa se mudó a los Estados Unidos esperando un cierto estándar de estilo de vida de Jorge, pero estaba en un despertar grosero cuando se dio cuenta de que la había engañado para que creyera que era rico y exitoso.
La vida de Anfisa se puso patas arriba después de que Jorge fue arrestado por llevar 297 libras de marihuana desde California a Arizona. Fue sentenciado a dos años y medio de prisión, y terminó cumpliendo dos años. Jorge perdió más de 100 libras en prisión, pero también perdió a Anfisa en el proceso. Jorge y Anfisa nunca fueron compatibles destinados a separarse debido a sus diferentes objetivos. Sin embargo, Anfisa fue etiquetado como villano por gritarle a Jorge en cámara y admitió que lo amaba por su dinero. Anfisa estaba enojada e inmadura entonces, pero en 2025, es una nueva persona.
Anfisa quería ser más curva “en los lugares correctos”
Anfisa está ganando, no perder peso
Anfisa está en el proceso de aumentar de peso en lugar de perderlo según sus carretes recientes en Instagram. Anfisa publicó recientemente un video subtitulado, “Trabajando para siempre en las curvas de construcción en los lugares correctos“Con un emoji de durazno para representar una cierta parte de su cuerpo.antes“Parte del video que pesaba 120 libras mientras estaba en el “despuésParte de eso, ella pesaba 140 libras.
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Para ser más curvo en los lugares correctos, uno necesita tener el deseo de mejorar las curvas, como en las caderas, los muslos y los senos, a través de una combinación de dieta, ejercicio y potencialmente otras opciones de estilo de vida. Anfisa no compartió detalles de cómo alcanzó sus objetivos, pero puede haber participado en el ejercicio dirigido por incorporando ejercicios que se dirigen a áreas específicas como sentadillas, estocadas y puentes de glúteos, para desarrollar músculo y dar forma a sus curvas. Anfisa también cree en seguir una dieta equilibrada y se entrega a alimentos que son ricos en nutrientes que pueden haberla llevado a obtener las curvas que deseaba.
Ella y su ex Jorge Nava tuvieron viajes de pérdida de peso
¿Anfisa perdió peso de los celos?
Jorge se convirtió en una de las primeras historias de éxito de pérdida de peso de su franquicia y la razón detrás de esto era natural. Jorge perdió un impresionante 28 libras en prisión. Si bien Jorge quería perder peso intencionalmente, sucedió naturalmente desde que Jorge comenzó a hacer ejercicio con personas que estaban en el culturismo y Hizo entrenadores con sus compañeros de celda. Jorge comenzó a probar diferentes tipos de dietas. Estaba contando calorías haciendo ayuno intermitente, etc. Se pegó al tipo de proteína que podía obtener de la cocina de la prisión. Jorge sabía que iba a seguir su régimen después de salir de la prisión.
“Creo que ella estaba celosa de la atención que estaba recibiendo”.
Jorge le dijo Intoqueo que su gran pérdida de peso había llevado a su separación de Anfisa. Según Jorge, la noticia de su peso no se sentó muy bien con Anfisa. Asumió que mostrar su nuevo cuerpo era la razón detrás de su ruptura. Jorge afirmó que Anfisa bloqueó sus llamadas telefónicas y comenzó a perder contacto con ella al mismo tiempo. Anfisa aparentemente esperó hasta el día después de que publicara sobre su pérdida de peso Usando su mono naranja en marzo de 2020 en Instagram para decirle que había terminado entre ellos.
Mientras tanto, Anfisa comenzó un viaje de pérdida de peso propio que insinuó que había algo de verdad para las afirmaciones de Jorge sobre que ella estaba celosa de su transformación. Si Jorge estaba trabajando con culturistas en prisión, Anfisa se convertiría en una culturista. Ella perdió 15 libras en seis meses (a través de Enews) antes de comenzar a competir. Ella pasó de 146 libras a 120 libras. Anfisa había aumentado de peso después de venir a los Estados Unidos porque la comida allí era diferente de la comida en Rusia. Estaba acostumbrada a las comidas caseras, pero salió a comer en Estados Unidos.
Anfisa es consciente del cuerpo
Anfisa ha hecho una carrera en estado en forma
Dentro de un año de mudarse a los Estados Unidos, Anfisa perdió todo el peso extra. Sin embargo, ella permaneció delgada por no ser consistente con su entrenamiento de fuerza. Para 2020, ella ya había competido en su primera competencia de culturismo. Anfisa había estado entrenando de fuerza constantemente durante aproximadamente 1,5 años en este momento. Ella decidió hacer de esto ella “físico sostenible durante todo el año.“La hace sentir fuerte cuando entrena duro y también se entrega de una deliciosa comida que disfruta.No te verás varonil cuando estén en el tren de fuerza“, Escribió Anfisa en una publicación que muestra diferentes etapas de la transformación de su cuerpo.
“Pasé por mucha prueba y error al comienzo de mi viaje y aprendí lo que funciona de la manera difícil”.
Anfisa participó en el NPC West Coast Classic en Riverside, California, en junio de 2019. Fue su primera competencia de culturismo. Anfisa consiguió el segundo lugar novato y verdadero novato y quinto lugar abierto según su publicación de Instagram ahora eliminada. Anfisa no tenía ninguna expectativa y solo quería mojarse los pies. Sin embargo, Anfisa no renunció a su carrera de culturismo. Ella hizo cuatro shows solo en 2023 Después de un descanso de cuatro años del escenario. Además de mostrar su arduo trabajo durante la estación de competencia, Anfisa lanzó desafíos y programas de acondicionamiento físico.
Esto incluye un Programa de escultura corporal de 6 semanas y un desafío Slimfit de Año Nuevopara ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Anfisa ofrece planes de entrenamiento, demostraciones de video, consejos de nutrición, una lista de comestibles saludable y acceso a una comunidad exclusiva. Anfisa se mantuvo enfocada en su estado físico y objetivos profesionales desde su separación con Jorge. Ella inspira a otros a seguir un camino de condición física y para llevar un estilo de vida saludable.
Hay más en anfisa que una figura de ajuste
Anfisa se ha redimido
La transformación saludable de Anfisa también ha creado más oportunidades de ingresos para ella, como ayudarla a convertirse en una modelo para una marca de ropa deportiva. Anfisa ha demostrado que ella es una belleza con cerebro Al inscribirse en la universidad y obtener una licenciatura en administración de empresas de la Universidad de California Irvine. Anfisa se graduó libre de deudas debido a su éxito en su carrera como entrenador personal certificado y campeón de culturismo. La dedicación de Anfisa a su oficio y educación la ha ayudado a arrojar la etiqueta de Gold Digger Prometido de 90 días Los críticos la dieron para siempre.
Prometido de 90 días Se transmite los domingos a las 8 pm EDT en TLC.
Fuente: Anfisa Nava/Instagram, Intouch, Enews, Anfisa Nava/Instagram
Prometido de 90 días
- Fecha de lanzamiento
-
12 de enero de 2014
- Red
-
TLC