Andamos todos tan estresados que necesitamos calma. Y no es parar porque esto ya lo hemos hecho durante unos meses. Ansiamos relax y esto va bien con estas frases de bienestar.
Toca meditar, pensar, reflexionar, relajarnos y tener máximo bienestar en cada momento. Te lo mereces.
Sé feliz en el momento, es suficiente. El momento presente es lo único que necesitamos, nada más. La Madre Teresa de Calcuta
Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa. León Daudet. Son frases de bienestar.
La felicidad es el significado y el propósito de la vida, la meta general y final de la existencia humana. Aristóteles
La actividad física no es solo una de las claves más importantes para un cuerpo saludable, es la base de una actividad dinámica y creativa. John F. Kennedy.
El secreto de la salud mental y física no es llorar por el pasado, preocuparse por el futuro o anticipar problemas, sino vivir en el momento presente sabiamente. Buddha
El bienestar abarca un cuerpo sano, una mente sana y un espíritu tranquilo. Disfruta del viaje mientras trabajas en tu bienestar. Laurette Gagnon Beaulieu
Cuando la dieta es incorrecta, la medicina no sirve de nada. Cuando la dieta es correcta, la medicina no se necesita. Proverbio hindú
Hay virtud en trabajar y hay virtud en descansar. Usa ambos y no sobrepongas ninguno. Alan Cohen.
El aburrimiento es el sentimiento de que todo es un malgasto de tiempo; la serenidad de que nada lo es. Thomas Szasz
Sabemos que la comida es un medicamento, tal vez la droga más poderosa del planeta con el poder de causar o curar la mayoría de las enfermedades. Dr. Mark Hyman
El arte de vivir reside menos en eliminar nuestros problemas que en crecer con ellos. Bernard M. Baruch.
Cuando te levantes en la mañana piensa en el precioso privilegio de estar vivo. De respirar, pensar, disfrutar y de amar. Marco Aurelio.
La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí. Molière
La esperanza de vida crecería a pasos agigantados si los vegetales oliesen tan bien como el tocino. Doug Larson
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