Hermanas de 1000 libras estrella Tammy Slatontiene un secreto para perder peso que ha estado ocultando a sus fans durante más tiempo. Tammy y su hermana Amy Slaton comenzaron su viaje de transformación al mismo tiempo en los reality shows y ambas lucen irreconocibles en sus fotos de antes y después. Amy supuestamente perdió 285 libras en dos años y Tammy pesa 500 libras menos. El único obstáculo que impide que Tammy alcance el cuerpo de sus sueños es la cirugía de extirpación de piel, que es un procedimiento muy arriesgado. Sin embargo, Tammy no se da por vencida. Tammy no se rendirá.
Tammy de 1000-Lb Sisters usó su Instagram para revelar un gran secreto que la ha ayudado a perder más de 500 libras en tan poco tiempo.
tammyEl Instagram de últimamente ha sido un tesoro de gemas y consejos valiosos que desea compartir con sus fans. Una de esas publicaciones creada por la estrella de reality shows decía: “Es que no es una dieta, dicen que es un cambio de estilo de vida, que realmente lo es.Tammy explicó que debe su pérdida de peso no sólo a las dietas sino a lo que ella cree que es un cambio completo de estilo de vida. Tammy mencionó que las dietas pueden aparecer y desaparecer cuando un “verdadera transformación“Solo puede suceder cuando uno se compromete a realizar cambios duraderos en el estilo de vida. Tammy piensa que nunca se trata sólo de lo que uno come.
“Se trata de cómo vives: tu forma de pensar, tus hábitos y cómo cuidas tu cuerpo y tu mente todos los días”.
Según Tammy, la coherencia desarrollada con el tiempo es lo que produce los mejores resultados. Ella espera que los fanáticos que están en un viaje de pérdida de peso inspirados por ella se concentren en crear una vida equilibrada y saludable que puedan sostener. No es una solución temporal. Ella cree que sus fans merecen un estilo de vida que los nutra del “de adentro hacia afuera.”
Tammy ha recaído antes; ya no lo permitirá más
Tammy espera que sus fans comprendan la diferencia entre seguir una dieta y comprometerse con ella. Cuando uno se pone a dieta sólo para perder unos cuantos kilos en lugar de centrarse en la pérdida de peso general y la transformación física, rápidamente puede perder de vista sus objetivos, porque en primer lugar no los tomó en serio. Justo Un día de trampa puede hacer que todos sus esfuerzos parezcan inútiles. Cada día de trampa resulta en esfuerzos desperdiciados e incluso podría recuperar más kilos de los que la persona había comenzado originalmente.
Se trata de tener fe en sí mismos y apegarse al plan como lo ha hecho Tammy.
Tammy solía tener antojos de comida y alcohol que ya no deja que la controlen. Tammy lucha contra estos demonios porque no quiere volver a verse pesando 725 libras. Le gusta tomarse selfies para poder comparar su delgada figura con el aspecto que tenía antes de la cirugía. Tammy no es esa mujer descuidada de las temporadas iniciales de 1000-Lb Sisters. Está comprometida con la pérdida de peso. No hay atajos para alcanzar su peso idealpero sabe que sus esfuerzos son verdaderos y poco a poco mostrarán sus resultados.
Nuestra opinión sobre la revelación del “cambio de estilo de vida” de Tammy Slaton
Tammy es una persona diferente gracias a los cambios que ha realizado
Tammy inspira a miles de fanáticos en todo el mundo que todavía no pueden creer que esta delgada y alegre Tammy sea la misma persona de Hermanas de 1000 libras quien solía estar amargada todo el tiempo por su apariencia. Tammy ahora tiene fanáticos que le preguntan sus secretos para perder peso, pero a diferencia de la mayoría de las otras celebridades, Tammy nunca ha ocultado su mantra de perder peso. La actitud positiva y renovada de Tammy hacia la vida hace sonreír a todos sus fans. La pérdida de peso ha ayudado a Tammy a entenderse mejor a sí misma y a disfrutar más de la vida.
Hermanas de 1000 libras
Las temporadas 1 a 5 se pueden transmitir en MAX y Discovery+.
Fuente: Tammy Slaton/Instagram