Se revelan los secretos de dieta y entrenamiento de la estrella Jasmine Pineda, prometido de 90 días

Resumen

• Jasmine Pineda mantiene su peso ideal mediante un estilo de vida activo y elecciones de alimentos saludables, además de que la genética influye.
• Hace ejercicio con regularidad y prefiere el agua a las bebidas azucaradas, lo que demuestra su compromiso con un estilo de vida de calidad.
• La nueva carrera de Jasmine como emprendedora y influyente en el fitness refleja su dedicación a la salud y a ayudar a otros en su viaje de fitness.

Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre? estrella Jazmín Pineda finalmente reveló los secretos que la ayudan a mantener un peso ideal. Jasmine trabajaba como profesora de literatura estadounidense en Panamá, pero tuvo que dejar su trabajo cuando sus comprometedoras fotos destinadas sólo a Gino llegaron de alguna manera a su lugar de trabajo. Jasmine se mudó a Estados Unidos para casarse con Gino en 2023, pero se sorprendió cuando él reveló que había dejado su trabajo y vivía de sus ahorros. Jasmine ahora ha encontrado una nueva carrera en Estados Unidos y se está asegurando de ser la embajadora de marca perfecta para su proyecto.

“Tengo casi 38 años y hago ejercicio de cuatro a seis veces por semana.
”

Jazmín abordó la pregunta de un fan sobre cómo come tanto y se mantiene tan delgada.

Jasmine reveló que siempre ha llevado un estilo de vida activo y le gustan los deportes y el baile desde que era pequeña. Ella hace ejercicio usando pesas y hace cardio y “la mayor parte del tiempo” elige comida saludable, que sabe que nutrirá su cuerpo. “no me gustan las bebidas azucaradas”, dijo Jasmine, que prefiere beber agua y es adicta al café. Sin embargo, ella admitió que “Parte de ello”También es genético. Jasmine reveló que tiene un metabolismo rápido, lo que afecta su apariencia y su peso.

Jazmín Pineda revela por qué come mucha comida

Jasmine habla sobre su lucha contra el peso

Jasmine continuó respondiendo la pregunta de la fan en su próxima historia de Instagram donde ella habló de por qué come “mucho” y aún así no parece ganar peso. Jasmine reveló que le resulta difícil ganar peso. Come mucho para mantener un peso saludable. Sin embargo, Jasmine le dijo a su fan que todos entran “Diferentes formas”Y su cuerpo no los define. Dijo que cuando elige salir al gimnasio o hacer ejercicio es porque elige estar saludable. Jasmine reveló que no lo hace pensando principalmente en mantener un peso específico o ser de una manera específica.

“Lo hago porque realmente quiero tener un estilo de vida de calidad”.

La única esperanza de Jasmine es seguir creciendo y seguir siendo capaz de estar activa. Quiere sentirse bien y verse bien a medida que crece y quiere seguir dando lo mejor de sí. Jasmine le envió un abrazo virtual a la fan cuando terminó su grabación. Es conocida por ser consciente de su salud desde el comienzo de su carrera. Prometido de 90 días viaje. Jasmine es vegana y se asegura de documentar sus deliciosas comidas en las redes sociales. para inspirar a sus seguidores a comer saludablemente. Incluso tiene una cuenta alternativa de Instagram donde publica vídeos de ejercicios e inspiración de comidas.

Jasmine ahora ha cambiado el nombre de la página de Instagram para reflejar su nueva identidad de marca: Jazzy Fitness. Jasmine ha lanzado su propia proteína en polvo, que es una deliciosa mezcla de ocho súper frutas y proteínas de origen vegetal. Tiene un gran interés en ayudar a sus fans en su viaje de salud y fitness. Jasmine está haciendo buen uso de ella Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre? fama a medida que continúa ganando seguidores como influencer del fitness mientras se hace grande como empresaria en los EE. UU. hasta que pueda ayudar financieramente a Gino y brindarles a sus hijos un futuro seguro allí.

Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre?

se transmite los domingos a las 8 pm EDT en TLC.

Fuente: Jazmín Pineda/Instagram