Big Ed Brown, prometido de 90 Day Fiancé, revela secretos de entrenamiento en medio de su transformación tras la pérdida de peso de Liz Woods

Resumen

• Big Ed Brown ha estado mostrando su trayectoria de pérdida de peso en Instagram desde que canceló su boda con Liz Woods.
• Está entrenando cada dos días, concentrándose en el pecho y haciendo repeticiones más lentas para obtener mejores resultados.
• Big Ed se propone perder 17 libras más para alcanzar su peso objetivo de 194,4 libras y está inspirado por su ex, Liz, que perdió 40 libras.

Todo en 90 días: ¿Felices para siempre? La estrella Big Ed Brown revela el motivo de su dramática pérdida de peso después de su separación de Liz Woods. Big Ed debutó en Antes de los 90 días Temporada 4 con Rose Vega. Después de Rose, comenzó a salir con Liz en La vida de soltero y desde entonces ha estado en una relación intermitente con ella. Big Ed canceló su boda en agosto de 2023 Debido al comportamiento incontrolable de Liz frente a su familia durante la cena, ella comenzó a salir con un hombre llamado Jayson Zuniga unos meses después y Big Ed se arrepiente de su decisión.

El gran Ed Brown de
Prometido de 90 días
se ve diferente después de perder peso desde que canceló su boda con Liz Woods en
¿Feliz para siempre?

Gran Ed Ha estado documentando su pérdida de peso en Instagram a través de actualizaciones periódicas desde marzo de 2024.

En su último video, Big Ed usó una gorra de béisbol negra con una camiseta sin mangas y pantalones cortos negros para mostrar su rutina de ejercicios. Subtituló el video: “¡Lez goo…!” y agregó la canción “Killer (feat. Jack Harlow & Cordae) (Remix)” de Eminem de fondo. Big Ed parecía estar poniendo mucho esfuerzo mientras levantando pesas mientras grababa su rutina en su gimnasio. Luchó mientras levantaba pesas frente a un espejo.

¿Cuánto progreso ha logrado Big Ed Brown en su camino hacia la pérdida de peso?

¿Cuánto peso ha perdido Big Ed después de su separación?

Big Ed decidió responder algunas preguntas de seguidores curiosos en los comentarios del video. Cuando alguien le preguntó si era la única forma de ejercicio que hacía, Big Ed Dijo que levantaba pesasdía por medio.” Un fan le dijo a Big Ed que era genial verlo hacer ejercicio para mantenerse en forma, pero le advirtió que nada iba a cambiar si no dejaba su forma de comer.¡80% de consumo..!,” Big Ed respondió. Alguien dijo que el movimiento de Big Ed era inútil, pero la estrella de reality shows les respondió: “También se nota cómo te va.”

Big Ed ha estado trabajando en su “Pecho y moscas” todos los días. También ha estado haciendo repeticiones más lentas para obtener mejores resultados. Big Ed comenzó a hablar sobre su viaje de pérdida de peso después de la separación en marzo de 2024 y reveló que se estaba deshaciendo de su cuerpo de padre antes de sus próximas vacaciones en Tailandia. Big Ed solía pesar 228 libras a principios de marzo, pero había bajado casi 12 libras en solo una semana. Señaló que le faltaban 17 libras más como parte de sus objetivos de pérdida de peso. El peso ideal es 194,4 libras.

Big Ed quiere estar más sano y no adelgazar. Ha cambiado su forma de hacer ejercicio y también ha estado recibiendo ayuda de un entrenador personal. Big Ed parece haberse inspirado en Liz, que ha recuperado su tamaño original desde su ruptura el 20 de junio. Todo en 90 días: ¿Felices para siempre? Liz Ha perdido más de 40 librasSolía ​​tomar antidepresivos, pero los ha reemplazado por cardio. Big Ed seguramente está tratando de vengarse de Liz adelgazando, pero no ayuda, ya que incluso él piensa que su nuevo novio es un “pedazo.”

Todo en 90 días: felices para siempre

Se transmite los domingos a las 8 pm EDT en TLC.

Fuente: El gran Ed Brown/Instagram