Brandon Gibbs de 90 días: el último recurso es intensificando sus entrenamientos mientras continúa su viaje de acondicionamiento físico después de ser hospitalizado. Hizo su debut en el programa en 2020 cuando su prometida, Julia Trubkina, se mudó a los Estados Unidos desde Rusia. La pareja se casó durante la temporada, a pesar de los continuos conflictos de Julia con los padres de Brandon. A pesar de haber estado casados durante cinco años, Brandon y Julia todavía tienen argumentos frecuentes, particularmente sobre comenzar una familia. Se han unido 90 días: el último recurso Temporada 2 para trabajar para encontrar una resolución a sus problemas matrimoniales.
Julia ha capitalizado su reciente aumento en popularidad para lanzar su nuevo negocio, atendiendo a los dueños de perros. Mientras tanto, Brandon, mientras trabaja para resolver problemas matrimoniales, ha cambiado su enfoque a la aptitud física, especialmente después de ser hospitalizado por ansiedad.
Brandon ha comenzado a trabajar con un entrenador de fitness, Antwain Brittquien lo ayuda a superar sus límites durante los entrenamientos para lograr su fuerza física deseada. Recientemente, El entrenador de Brandon publicó una foto de él haciendo abdominales de la pelota de medicamentos con el subtítulo, “CMON @Brandongibbs92. Es hora de subir de nivel”. A pesar de encontrar el desafío de los abdominales, Brandon fue visto con una gran sonrisa en su rostro.
Lo que Brandon se nivela significa en medio de nuevas actualizaciones de salud
Brandon prioriza el ejercicio para reducir el estrés y la ansiedad
Brandon lucha con la ansiedad y los ataques de pánico, que indirectamente impactan su relación con Julia, que aparentemente nunca antes había experimentado tales condiciones. Parece que después de completar la terapia en 90 días: el último recursoBrandon ha descubierto estrategias para manejar mejor su salud mental, permitiéndole tener más control sobre sus emociones y mantener un matrimonio saludable con Julia. A lo largo de la temporada, experimentó una intensa ansiedad y arrebatos de enojado, e incluso recurrió para llamar a Julia en un momento. Tal vez está priorizando el ejercicio regular para reducir el estrés y mejorar su estado de ánimo.
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Brandon no solo está haciendo ejercicio regularmente, sino que también ha contratado a un entrenador personal que puede explicar cómo realizar ciertos ejercicios utilizando la técnica correcta para ayudarlo a mejorar su estado físico. Comenzando con entrenamientos a nivel principiante al comienzo de su viaje de acondicionamiento físico, Brandon ahora está preparado para pasar a ejercicios más duros para fortalecer su núcleo. En la imagen reciente, se le podría ver haciendo abdominales de la pelota de medicamentos, que son significativamente más desafiantes que los abdominales tradicionales. Quizás Brandon no solo quiera estar saludable, sino que también quiere lograr el físico final y sentirse seguro.
Nuestra opinión sobre Brandon Gibbs intentando subir de nivel durante el entrenamiento
Brandon probablemente no quiera parecer débil
Existe la posibilidad de que Brandon se esté centrando en gran medida en su estado físico y quiere ser más deseable porque algunos de sus coprotagonistas masculinos lo burlaron de él por romper durante una discusión con Julia. Durante Entre las sábanasJosh Weinstein se burló de Brandon en dos ocasiones separadas, lo que sugiere que recurrió a llorar y salir de las situaciones difíciles en lugar de enfrentarlas. Brandon puede ser aumentando sus entrenamientos para aumentar su confianza en sí mismo en el manejo de tales situaciones. Con suerte, el 90 días: el último recurso Star logra todos sus objetivos de acondicionamiento físico.
90 días: el último recurso se transmite los lunes a las 9 pm EDT en TLC.
Fuente: Antwain Britt/Instagram