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40 chefs protagonizan el anuncio para el resurgir de la gastronomía
El sector de la restauración y la gastronomía es uno de los más castigados de la pandemia. Muchos restaurantes abren a ciertas horas, luego cierran y así durante un año en el que las pérdidas son millonarias. Así 40 chefs protagonizan el anuncio de la temporada con el fin de que poner énfasis en el…
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Cómo empezar una dieta vegana con éxito
Los lunes sin carne se han puesto de moda. Más allá de este hábito podemos tener la tentación de cambiar de dieta. El veganismo es toda una filosofía de vida, no solo afecta a todo lo que se come, sino también a cómo vestimos o qué compramos. Optar por dejar la carne aparcada durante unos…
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Desayunos ligeros y energéticos con los que no subirás de peso
Desayunar es una de las cosas más importantes que podemos hacer en el día. Si no lo hacemos, y según explica la Fundación Española de la Nutrición, FEN, llegamos a la siguiente ingesta con más apetito y, por tanto, se corre el riesgo de ingerir más calorías de las necesarias y desembocar en una dieta…
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Cenas sanas para dormir bien y adelgazar
La cena se ha convertido en una auténtica odisea en tiempos de coronavirus y toques de queda. Cenamos a una hora extraña o seguimos con nuestras rutinas de comer y prácticamente acostarnos. Si queremos poner rumbo a la operación bikini, debemos tener en cuenta los alimentos que nos permiten perder peso y, además, descansar mejor.…
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Descubre las 7 frutas asiáticas más beneficiosas para tu salud
Las frutas y las verduras son la base de una buena alimentación. Los nutricionistas recomiendan tomar cinco piezas diarias para que el organismo funcione correctamente. Si estás cansada de las frutas de siempre, como la manzana o el melón, por ejemplo, te encantará descubrir estas siete frutas asiáticas. Además de tener un sabor exquisito, son…
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los mejores vinos para disfrutar con tu pareja en casa
Un buen vino puede ser un buen regalo de San Valentín para disfrutar en pareja de una cena romántica en casa. El día del amor será este año un poco distinto a los anteriores, las restricciones hacen inviable una escapada romántica segura. Con confinamientos municipales, comarcales o provinciales, la manera de celebrar este día en…
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¡Día Internacional de la Pizza 2021! los secretos de un plato super internacional
¿A quién no le gusta una pizza? Sea con jamón, o champiñones o bien otras más exóticos. Hoy 9 de febrero se celebra el Día Internacional de la Pizza 2021 y le rendimos homenaje con algunos de sus secretos, curiosidades y las más buenas. El delivery y take away son ahora los protagonistas a la…
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San Valentín por todo lo alto en La Cocina de San Antón
Disfruta por todo lo alto de un San Valentín diferente. En pleno corazón del barrio de Chueca, en Madrid, La Cocina de San Antón ofrece un ambiente inmejorable en su gigantesca azotea donde disfrutar de lo mejor de la gastronomía más vanguardista o de unos cócteles muy especiales en un ambiente informal. En su carta…
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Verduras de temporada en febrero para cuidar tu salud
Los nutricionistas recomiendan tomar cinco raciones de frutas y verduras al día para que el organismo tenga los nutrientes que necesita para funcionar correctamente. Lo ideal es tomar frutas y verduras de temporada ya que su valor nutricional es más alto y están más ricas. Así que cada mes merece la pena repasar cuáles son…
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¡Feliz Día Internacional del croissant! La estrella del desayuno
Este 30 de enero se celebra el día internacional del croissant, esa pieza de pastelería que tanto nos gusta y que comemos a diario en nuestro desayuno. ¿Cuáles son los más sabrosos? ¿Y el secreto de su elaboración? Veamos más sobre esta pieza indispensable e irresistible, cuyo origen todavía no está nada claro. Aunque los…
