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5 novelas románticas que te llegarán al corazón
Hoy se celebra el Día del Libro 2020. Y, aunque no podamos salir de casa por el confinamiento, podemos aprovechar este día para comprar algún que otro libro. Si te gustan las historias de amor, hemos seleccionado las mejores novelas románticas. Largo pétalo de mar – Isabel Allende Durante la Guerra Civil, el médico Victor…
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¿Cómo mantener la calma durante el aislamiento en casa?
Hay momentos de todos. Cocinamos, hacemos deporte y también estamos más nerviosos de lo habitual. Debemos aprender a mantener la calma durante el aislamiento en casa. Incorpora una serie de hábitos en tu vida y empieza a sentirte más relajado. Respirar bien Es totalmente básico para poder encontrarnos mejor. Cuando nos vemos más nerviosos entonces…
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5 razones por las que practicar yoga durante el confinamiento
Equilibra mente y cuerpo, y permite encontrarnos mejor. Estas son algunas de las razones por las que practicar yoga durante el confinamiento. Si todavía no te has puesto con esta práctica, ahora es el momento de hacerlo. Nos estiramos Las diversas posturas o asanas permiten estirarnos y esto ofrece cantidad de beneficios para nuestro cuerpo.…
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La cuarentena en pareja, ¿qué podemos hacer para despertar el ánimo sexual?
El confinamiento puede causar nervios y un deterioro de nuestra relación de pareja. Hay muchas cosas que hacer, pero ¿qué podemos hacer para despertar el ánimo sexual? Es una excelente oportunidad para reencontrarse con la pareja y hablar sobre cómo mejorar la relación sexual. Desde Joyclub nos dan una serie de recomendaciones para salir de…
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Las 3 mejores cuentas de Instagram para hacer zumba en casa
Si quieres mantenerte en forma durante el confinamiento, te gustará saber que hay diferentes cuentas de Instagram que ofrecen clases online, muchas de ellas gratuitas, para que puedas hacer zumba en casa. Sólo necesitas cuatro cosas: una botella de agua, espacio, zapatillas y ropa deportiva, y ¡ganas de pasarlo bien! El cardio con zumba es…
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Cómo hacer velas aromáticas caseras
Estas velas aromáticas caseras son una auténtica maravilla muy fácil de hacer. Esos días en los que queremos darle un toque romántico a nuestra casa encendiendo unas velas, o necesitamos colocarlas estratégicamente en algunos rincones para que acabe con el mal olor, serán más especiales con un producto hecho con nuestras manos. El primer paso,…
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Viajar a distintos lugares gracias a estos e-books
Para viajar habrá que esperar, pero podemos hacerlo con nuestra imaginación y poder viajar a distintos lugares gracias a estos a-books. Parece que este formato de libro electrónico, de igual forma que están haciendo otras plataformas, está ganando adeptos durante la pandemia del coronavirus que nos tiene a todos metidos en casa. Siete tumbas, un…
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6 hábitos que te permiten adelgazar sin necesidad de hacer dieta
Dicen que en este confinamiento subiremos de peso, claro que esto depende, en gran medida, de cuánto tiempo estemos en casa. Aquí te dejamos hábitos que permiten adelgazar sin necesidad de hacer dieta. Pues en casa es mas complicado seguir con una dieta estricta, aunque sí debemos establecer unas rutinas. Come de manera más despacio…
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6 tips para tener una casa más sana
Con más tiempo en nuestro hogar ya podemos disfrutar de una casa más sana. Apunta estos tips que te aconsejamos y empieza ya. Son rutinas fáciles para que el hogar esté mejor y nosotros también. Airear por la mañana Cada mañana debemos airear las habitaciones para que se vayan bacterias que no deseamos en casa,…
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5 películas para llorar de Netflix que te llegarán al corazón
Si te sientes nostálgica y quieres disfrutar de alguna de las películas para llorar de Netflix, te contamos cuáles son las mejores. Siete almas Una de las películas más bonitas de Netflix, protagonizada por Will Smith. Ben Thomas es un inspector de Hacienda de los Ángeles que ayuda a las personas, aunque las razones que…