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Cómo conseguir los brazos tonificados de la reina Letizia
Una vez más la aparición de la reina Letizia ha dejado medio país en shock. Más allá de su vestuario, un mono blanco de lo más original, todas las miradas se centran en sus brazos. Si nos hemos puesto el bikini recientemente o en tirantes, habremos notado como esta parte del cuerpo es complicado que…
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Cómo podemos tener una piel más firme
Es algo evidente que con el paso de los años, la piel va perdiendo elasticidad y firmeza, lo que se traduce en que se vea cada vez más caída, y aunque no podemos hacer nada contra el paso del tiempo, sí que podemos recurrir a diversos productos y tratamientos faciales y corporales, que nos permitan…
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Autoridades: roban $2 millones del seguro de desempleo, pero cayeron por sus redes sociales
NUEVA YORK – Un grupo de ochos presuntos estafadores fueron lo suficientemente inteligentes como para jugar con el sistema de compensación por desempleo y robar hasta $2 millones en efectivo, pero no fueron tan astutos como para guardar el secreto, pues posaron con su botín en las redes sociales, lo que llevó a su arresto. …
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¡Operación bikini! Camina y verás cómo puedes adelgazar antes
Una de las cosas que podemos hacer si queremos adelgazar antes es caminar. Ofrece un montón de beneficios que convertirán nuestra operación de bikini en algo agradable y sin esfuerzo. Conocer porqué debes apostar por ello. Hay trucos que además permiten andar de forma que puedas adelgazar mucho más. Te contamos cuáles son. Sobre 30…
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Así se prepara la tortilla de clara de huevo, la cena saludable del momento
La tortilla de clara de huevo es una buena base para una cena saludable. El huevo nos ofrece una aportación de vitamina B12, entre muchas otras y una buena dosis de proteínas. Si queremos perder peso no debemos dejar de comer huevo, pero para optimizar esta tarea, las claras son la mejor opción. No nos…
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que comer y ejemplo del menú semanal
Desde hace unos años, la dieta Sirt se ha convertido en una de las dietas favoritos de los famosos, ya que permite adelgazar sin privarse de demasiadas cosas, aunque para poder realizarla es necesario adquirir un compromiso serio ya que se trata de una dieta bastante compleja. Una dieta que ha hecho «milagros» en el…



