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    Seguro que has comprado un aguacate que todavía no se puede comer porque no está suficiente maduro. Pues no lo deseches, hay cosas que puedes hacer para madurar un aguacate y poderlo tomar tan ricamente. No te pases porque entonces muy maduro se estropea. Si la dejas en la nevera, es posible que se quede…

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    Exfoliar periódicamente la piel significa estimular la renovación celular y eliminar las células muertas y todos los residuos de smog y maquillaje. Pero, ¿por qué es tan altamente recomendable la exfoliación para la piel y de qué manera previene las arrugas?. Exfoliación, ¿por qué es buena para la piel? ¿Cuántas veces te han aconsejado o…

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    Si notas que se te cae el pelo más de lo normal y que tu melena tiene un aspecto quebradizo o reseco, es el momento de ponerle remedio. Aunque el champú y la mascarilla que utilizas juegan un papel clave, debes tomar conciencia de la importancia de cuidar el cabello desde el interior. ¡Tranquila! Es…

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    Tener el cabello plano o demasiado fino a menudo nos coloca en la posición de no saber qué peinado elegir para ocasiones particulares. De hecho, si el cabello no está bien sostenido por una buena mata de pelo, se vuelve más difícil de peinar, pero sobre todo de arreglar, haciendo que el peinado se rompa…

  • ¿Quieres saber las tendencias gastronómicas que verás de aquí en adelante?

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    La gastronomía ha experimentado un gran cambio desde la Covid-19. Thermomix®, en colaboración con Mintel, presenta el informe ‘Tendencias gastronómicas de 2021’, con el objetivo de dar a conocer los nuevos hábitos de consumo que marcarán este año. ¿Quieres saber las tendencias gastronómicas que verás de aquí en adelante? Nuevas maneras de comer, el auge…

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    No es ninguna novedad que Mercadona se ha ganado la confianza de los consumidores, pero no solo en alimentación. A través de secciones como El Bosque Verde o Deliplus ha ido entrando de lleno en el mercado de los productos del hogar o en el de la belleza. A su favor juega la infalible e…

  • ¿Por qué tomar menos hidratos de carbono? Descúbrelo

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    Aunque nos dan energía, si nos pasamos, los hidratos de carbono nos dan determinados inconvenientes para la salud. Así que descubre por qué tomar menos hidratos de carbono y qué puedes hacer para ello. Comer de forma saludable, ya lo sabes, es algo fundamental. En general, tomar una elevada ingesta de carbohidratos realmente puede hacer…

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    Chiara Ferragni nunca imaginó que acabaría convertida en una de las personas más influyentes en moda, belleza y negocios del mundo. En su documental (emitido en Amazon Prime Video) desvelaba una frase que ha acabado por ser muy popular: «Yo no quería ser famosa». Estudió en una buena universidad y siempre tuvo el sostén económico…

  • ¿Sabes de dónde proviene el olor vaginal?

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    Si crees que el olor vaginal es algo extraño que no debería ser, pues no, es algo normal que forma parte de nuestra naturaleza. El olor va variando a lo largo del mes, o de las diferentes etapas de la vida, como en el embarazo o en la menopausia. Pero, ¿Sabes de dónde proviene el…

  • El mindfulness para todas las tareas y hábitos de tu vida

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    Según un estudio de la Universidad de Duke, los hábitos representan aproximadamente el 40% de nuestros comportamientos en un día determinado. Casi la mitad de lo que hacemos en el día, lo repetimos en piloto automático porque siempre lo hacemos así. Pero las podemos hacer mejor gracias al mindfulness para todas la tareas y hábitos…