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Todo en 90 Días: Evelin revela cómo está mejorando su ‘horrible’ ansiedad
Los fanáticos han notado que Evelin Villegas se ve mucho más feliz que antes. La estrella de 90 Day Fiancé revela cómo está lidiando con su ansiedad. Anterior prometido de 90 días La estrella Evelin Villegas habló abiertamente sobre sus problemas de ansiedad y depresión y explicó cómo su terapeuta la ha estado ayudando. Los…
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Sebastián Yatra: “El amor no tiene que ser algo que genere inseguridad, incertidumbre o ansiedad”
El cantante y compositor Sebastián Yatra (27 años, Medellín, Colombia) lleva trabajando en su proyección internacional desde 2013, cuando las principales radios latinoamericanas empezaron a poner sus primeros singles. Consiguió captar la atención del productor musical Juan Magán en 2015, que le invitó a trabajar con él, colaborando así por primera vez con un artista…
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Aprende a combatir el estrés en tu piel gracias a la neurocosmética
La piel es uno de los órganos más delicados, ya que está constantemente expuesto a los factores ambientales y a los posibles daños del entorno. Sin embargo, también hay cuestiones internas que afectan a la piel. Por ejemplo, el estrés puede tener consecuencias en su aspecto. No obstante, con una rutina adecuada podemos paliar los…
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Dos tercios de las enfermeras han sufrido episodios graves de ansiedad durante la pandemia
Elena es enfermera, está de baja por depresión y ansiedad y prefiere que no se publique su verdadero nombre porque la gente “no lo entiende”. No comprende, cuenta, que después de dos años de pandemia un día se pusiera su equipo de protección y le diera un ataque de ansiedad, que necesite medicación para salir…
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Bella Hadid relata cómo la ansiedad no le permitía salir de casa
La ansiedad no es una cuestión baladí ni fácil de superar para quien tiene que lidiar con ella en distintos momentos de su vida, ya sea una persona anónima o famosa. La modelo Bella Hadid trata de concienciar sobre ella, y sobre las enfermedades mentales en general, desde hace un tiempo, dando a conocer su…
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Depresión, ansiedad y estrés agudo entre los venezolanos varados en Roraima
Tras meses encerrada a causa de la covid-19, el pasado mes de junio Brasil emitió una ordenanza a través de la cual reabrió parcialmente su frontera con Venezuela. A partir de ese momento, según la Agencia de la ONU para los refugiados (ACNUR), se permitió “la entrada excepcional en territorio brasileño, por razones humanitarias, de…
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¿Sufres ansiedad por los ‘likes’ en redes sociales? Hay una manera de solucionarlo
Es casi imposible pensar en una sociedad actual donde las redes sociales no existan. Estas redes están diseñadas para enganchar al usuario y que este pase el mayor tiempo posible en ellas. Para ello tienen una serie de recursos para hacer que los usuarios conecten entre ellos y se sientan valorados en la red social:…
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El 64% de los españoles ha sufrido ansiedad o fatiga laboral en la pandemia
Según una encuesta de Hays, un El 64% de los españoles ha sufrido ansiedad o fatiga laboral en el último año. Y esto se debe a diversas razones, entre ellas, la ansiedad laboral, junto con la carga excesiva de trabajo en un entorno de máxima incertidumbre. Como el escenario laboral ha cambiado drásticamente en el…
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mindfulness y técnicas de relajación para mantener la calma
El estrés, las prisas y en general el ritmo acelerado que solemos llevar en nuestro día a día hace muchas veces necesario un pequeño parón para dedicarnos a nosotros mismos. El trabajo, la familia, los recados, los compromisos sociales… La vuelta a la rutina después del verano y el comienzo del curso hace que vivamos…
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Mercadona tiene el producto ideal para combatir la alopecia
Uno de los temas que más preocupa a los hombres es la caída del cabello. Y es que, para ellos, la calvicie es una de sus grandes preocupaciones. Aunque son muchos los hombres que empiezan a experimentar la debilidad en el cabello a edad más avanzada, lo cierto es que hay casos de calvicie temprana…