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La hortaliza antioxidante de solo 25 calorías que no querrás eliminar de tu dieta
Cuando quieres perder peso, la primera clave para lograrlo está en tu alimentación, ya que sin seguir una alimentación saludable es imposible adelgazar, no al menos de forma eficaz, y hay que hacerlo siempre siguiendo las pautas más adecuadas según tus características. Hoy te hablamos de una hortaliza antioxidante que te aportará únicamente 25 calorías…
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Cúrcuma: la especia de moda sin beneficios demostrados
Antioxidante, antiinflamatoria, fortalece del sistema inmune, mejora el asma, es mano divina para la osteoartitis y las dolencias digestivas y hasta tiene superpoderes para curar el cáncer. ¿Una varita mágica? ¿Agua bendita? No, todo eso y mucho más son algunas de las propiedades que según San Google tiene la cúrcuma, conocida en algunos foros como…