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Trucos para conseguir una melena de ensueño con la técnica japonesa de peinado
La técnica japonesa de peinado está de moda, es una forma de cuidar el pelo y conseguir una melena perfecta en todos los sentidos. Cuidada y elegante con un pelo liso brillante que podemos manejar con facilidad. Las asiáticas son expertas en todo tipo de rutinas de belleza que dan resultados. No solo poseen una…
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Así afectará el cambio de hora de esta noche a tu piel y al cabello
El cambio de hora que realizaremos esta noche tendrá consecuencias en piel y cabello. Aunque inicialmente parece que nos favorezca, una hora más de sueño nunca viene mal, la vuelta a la rutina puede ser dura. Volver a la realidad con una hora menos, afecta al sueño y a las rutinas diarias, desgraciadamente esto se…
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Tips para vestirse para los deportes al aire libre en invierno
Salir a correr o hacer ejercicio al aire libre está lleno de efectos positivos, incluso cuando hace frío, pero cuando llega el invierno es importante elegir bien la ropa deportiva, de modo que no nos moleste a la hora de ejercitarnos, pero que nos sirva para estar bien abrigados. Conozcamos entonces a continuación, tips para…
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Cómo superar los 10.000 pasos recomendados por la OMS diarios
Los expertos recomiendan andar 10.000 pasos al día. Con las pulseras de actividad se puede controlar perfectamente este movimiento que a veces hacemos de forma casi automática. Aunque pueda parecer una cifra demasiado alta, la podemos sobrepasar con algunas pautas que son fácilmente incorporables a nuestra rutina diaria. Cuidarse es más importante que nunca en…
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causas, remedios y tips que podemos aplicar
Tener un cabello seco y quebradizo es un problema común en muchas personas, pero que puede recrudecerse cuando llega el invierno. Veamos entonces a continuación, cómo podemos tratar el pelo seco con tips y remedios fáciles de aplicar, pero además averiguando primero cuál es la causa para tener este tipo de pelo. Cabello seco: causas,…
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Esta es la hora exacta a la que debes cenar para poder adelgazar
En estos días de toques de queda y de restaurantes que cierran antes, el debate sobre la hora de cenar está más al día que nunca. Con unas jornadas maratonianas que hacen que sea complicado cenar a una hora decente. Si hacemos jornada partida o trabajamos en turno de tarde, podemos acabar de trabajar a…
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Descubre los 7 serums que vas a necesitas para reafirmar tu piel
Es un producto cosmético cada vez más usado. El serum está desbancando a muchos productos para tratar la piel y está ya en el top ventas de la cosmética. Descubre los 7 serums que vas a necesitar para reafirmar y embellecer tu piel. Te especificamos cuáles son y los beneficios que ofrece este producto. Según…
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Beneficios para la piel y cómo hacer en casa
El jabón de Alepo es un jabón conocido desde el 2.500 a.c. como aliado de la belleza y para el cuidado de la piel, pero ¿es bueno para todo tipo de pieles? Conozcamos a continuación todos los beneficios del jabón de Alepo tanto para la belleza como el cuidado de la piel y también como…
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5 trucos para combatir el pelo encrespado cuando llueve
La temporada de lluvias ha empezado. En estos días de humedad y de tormentas nuestro pelo sufre las consecuencias en primera persona, el encrespamiento es una realidad contra la que podemos luchar. Más allá de los recogidos que nos servirá para esconder esos rizos o bucles que pueden aparecer de la nada, debemos asegurarlos de…
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5 trucos de maquillaje para parecer más joven que funcionan
Es un secreto a voces que existen trucos de maquillaje para parecer más joven. Lo más importante es elegir los productos adecuados y, sobre todo, aplicarlos correctamente para evitar el efecto contrario. Los maquilladores profesionales recomiendan apostar por las combinaciones clásicas y evitar ciertas tendencias extravagantes. Buena preparación de la piel Lo primero y más…
