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Los mejores consejos para evitar el encrespamiento del pelo en otoño
Mantener el frizz del cabello a raya durante el otoño es más difícil que nunca por la gran humedad que hay en el ambiente. Lo primero es entender por qué se encrespa el pelo. Se debe principalmente a la falta de hidratación debido a cambios de temperatura, uso de secador sin protección térmica, dieta pobre…
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Remedios naturales para tratar la piel seca cuando hace frío
Cualquier época del año puede crear problemas en la piel y cuando llega el frío, son muchas las personas que sufren de piel seca, que en algunos casos puede incluso llegar a picar. Conozcamos entonces, algunos de los mejores remedios naturales para tratar la piel seca cuando hace frío. Remedios naturales para tratar la piel…
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Cómo comer hidratos para perder grasa y ganar masa muscular
Comer hidratos parece que sea un sacrilegio en la mayoría de las dietas. Espaguetis, macarrones o sopas se quedan fuera de la mayoría de los menús saludables, pero en cierta manera no debería ser así. Todo depende del ritmo de vida al que estemos sometidos, no siempre debemos abandonar determinados platos, especialmente si empezamos a…
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Tips y consejos para conseguir mantener el peso después de hacer dieta
Después de una dieta larga y agotadora en la que se consigue el objetivo de alcanzar el peso perfecto, resulta realmente frustrante no conseguir mantener ese peso o mucho peor, acabar sufriendo del llamado «efecto rebote» en el que no solo se recupera el peso perdido sino que además su suelen ganar kilos extra. ¿Cómo…
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¿Qué son las patas de gallo y cómo podemos eliminarlas?
Ya has oído hablar infinidad de veces sobre las patas de gallo. Nos referimos a aquellas arrugas que salen en el contorno de los ojos por el paso del tiempo. Estas líneas de expresión son inevitables pero sí podemos hacer algunas cosas; por un lado, reducirlas y por otro, también prevenir una gran parte de…
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10 errores que debemos evitar a toda costa
Son muchos los errores que podemos llegar a cometer cuando se trata del cuidado de la piel a pesar de nuestras buenas intenciones. A veces incluso ni siquiera somos conscientes de ello, por lo que os vamos a hablar ahora de rutina de belleza, y de diez errores comunes que debemos evitar. Rutina de belleza:…
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El secreto de lucir pelazo y extensiones como Jennifer López
Una melena de escándalo que permanece cada vez mejor aunque pasen los años. Jennifer López muestra uno de sus mejores encantos en forma de pelazo porque se lo cuida. Y hemos decidido darte los secretos de lucir pelazo y de sus nuevas extensiones, así que apunta estas claves y cuida el cabello ahora para que…
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Estas son las razones por las que debes comer lentejas todos los días
Las lentejas son un producto de proximidad que debería estar en todo menú semanal que se precie. Las legumbres se han quedado un poco estancadas, en cuanto a consumo se refiere con la llegada de otros alimentos. La quinoa, ha hecho que muchas ensaladas de lentejas se queden en un segundo plano. La realidad es…
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¿Quieres frenar la caída del cabello en otoño? Apunta estos consejos
Si estás sufriendo la caída del cabello en otoño, esto te interesa. Lo primero que debes saber es que es algo completamente normal en esta época del año. Durante la primavera y el verano el pelo tiende a crecer más, tanto en volumen como a lo largo. Es una especie de mecanismo de defensa para…
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Cómo alargar las pestañas con productos naturales
Si deseas poder cuidar y lucir unas bonitas pestañas, siempre puedes recurrir a algunos de los sérums de pestañas que ya se venden en el mercado, pero ¿existe alguna manera de hacer que las pestañas se vean más largas de forma natural?, pues lo cierto es que así y te lo contamos a continuación. Descubre…
