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Los mejores hábitos para conservar un cerebro sano
En el Día Mundial del Cerebro, que se celebra este 22 de julio, hay que tomar conciencia de él y de las muchas enfermedades que están relacionadas. Así queremos saber cuáles son los mejores hábitos para conservar un cerebro sano y más joven. Porque es importante mantenerlo con diversos ejercicios y hábitos realmente fáciles con…
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¿Es verdad que el cerebro humano produce electricidad?
Existen muchas curiosidades acerca del cerebro humano que desconocemos, como por ejemplo que alberga unas 100.000 millones de neuronas o que se compone en un 70% de agua. Se trata de un órgano muy complejo y, sí, es verdad que el cerebro humano produce electricidad. Del mismo modo que el resto del cuerpo, produce electricidad…
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¿Qué música activa nuestro cerebro: el reguetón o la clásica?: Un estudio responde
El reguetón llegó a España como una apisonadora a finales de los años 90 del siglo pasado. Sus ritmos pegadizos bailables y la enorme capacidad para enganchar al espectador, han colocado a este género musical en uno de los más escuchados por los jóvenes de distintas generaciones a lo largo de los últimos 20 años.…
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beneficios de leer para el cerebro
Leer es uno de los mayores placeres que existen en la vida. Además de permitirnos desconectar de la rutina y sumergirnos en nuevos mundos con las historias de sus personajes, la lectura tiene múltiples beneficios para el cerebro. Varios estudios científicos han demostrado que tener un buen hábito de lectura fortalece de forma significativa las…
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Big Brain Academy: cerebro vs. Brain Review: el juego de fiesta inteligente
Big Brain Academy: cerebro vs. Brain es un juego de fiesta con minijuegos enigmáticos que ofrece a los jugadores la oportunidad de demostrar que tienen el ingenio más rápido. Big Brain Academy: cerebro contra cerebro es un juego de rompecabezas para fiestas desarrollado y publicado por Nintendo. El juego utiliza acertijos como base para los…
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Los 7 trucos perfectos para mejorarla
En estos tiempos en los que estamos vulnerables a toda clase de estímulos externos, sabemos que puede ser un poco más difícil centrar todos nuestros sentidos en una tarea en particular, y ante la dificultad que ello entraña, queremos darte una rutina para mejorar tu memoria y concentración. En efecto, hay diversos factores que pueden…
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¿Cómo funciona el sistema de recompensa del cerebro y cómo se activa?
Nuestro cerebro se ha ido adaptando a medida que el ser humano evolucionaba. El fin por la supervivencia ha provocado que el cerebro humano desarrollara mecanismos que aunque a priori puede que sean fáciles de entender, en realidad son bastante complejos. Es el caso del sistema de recompensa del cerebro del que ahora os explicamos…
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Estas son las razones del porqué debes comer más avena
A veces no hace falta estar a dieta para adelgazar y comer bien. Hay tantos alimentos sanos y ricos que solo debemos tenerlos en cuenta. Por esto te contamos las razones del porqué debes comer más avena, pues sus beneficios son numerosos. Ya hace tiempo que es considerado como un superalimento por distintas razones y…
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Qué es y cómo funciona la mente humana
La mente es esencialmente un sistema de comunicación y control entre el el ser espiritual o la persona misma) y su entorno. La mente está formada por imágenes mentales que son registros de experiencias pasadas, pero es algo mucho más complejo que se divide entre el consciente y el subconsciente sin olvidar su estrecha relación…
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6 formas sencillas de cuidarse bien
Se acerca el verano y como ocurre con cada cambio de estación, es importante cuidarnos bien. Por eso queremos proponeros ahora un plan de 6 pasos, lleno de consejos sobre cómo cuidarse bien. Prepárate para relajarte y despertarte al día siguiente sintiéndote como hacía tiempo que no te sentías. 6 formas sencillas de cuidarse bien…