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El chocolate es el nuevo quemagrasas que cambiará te cambiará la forma de hacer dieta
La operación bikini nunca ha sido tan placentera, los expertos han descubierto un nuevo quemagrasas, el chocolate. Imaginar que además de encantarnos su sabor nos está ayudando a perder grasa puede ser el broche de oro para una jornada veraniega de esas en las que necesitamos chocolate para llegar a la tarde o noche. Pero…
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Los tintes de pelo que amarás porque restan años a tu rostro
Llega el verano y necesitamos un poco de glamour y luz a nuestra cara. Para esto nada mejor que apostar por los tintes de pelo de mayor calidad porque restan años a tu rostro (y te verás más joven). Toma nota y luce un color espléndido según las recomendaciones de los profesionales. Esto va para…
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Estos son los colores tendencia
¿Cuáles son los colores de cabello para el verano de 2021 que estarán más de moda? A cada mujer su estilo y su belleza, con toda una serie de tonalidades que podemos lucir con los cortes más «cool» de la temporada de calor. Evidentemente tenemos donde elegir, con tonalidades más clásicas adecuadas para cada uno…
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Conocer 6 alimentos y bebidas que contienen cafeína
La cafeína nos da energía pero no podemos abusar de ella porque entonces puede ser perjudicial para nuestra salud. De manera que es importante saber qué alimentos y bebidas contienen cafeína para incluirlos o no en nuestra dieta diaria. Lo importante es hacer uso de ella porque es estimulante y puede hacer que no durmamos…
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Alimentos que deberías evitar por la noche para no engordar
A estas alturas todas tenemos muy claro lo importante que es seguir una alimentación saludable y equilibrada para estar en forma y tener una buena salud. Ahora bien, solemos centrarnos sólo en los alimentos que incluimos en nuestra dieta, pero nos olvidamos de cómo hay que cocinarlos o cuál es el mejor momento del día…
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Este es el chocolate de Mercadona que no engorda y bate récords de ventas
En plena operación bikini pasearse por los pasillos de Mercadona y descubrir un chocolate que no engorda es como que te toque la lotería. Podemos usar esta delicia que se vende por 1,50 euros para una gran variedad de recetas que nos harán más fácil este proceso para perder los kilos acumulados durante este invierno.…
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Descubre los hábitos saludables para reducir el dolor menstrual
La dismenorrea, o dolor de regla, suele durar 24 horas, aunque se puede prolongar durante días. Sin embargo, no tienes porqué convivir con el dolor. Existen numerosos remedios caseros que te ayudan a recuperar el bienestar perdido. Descubre los hábitos saludables para reducir el dolor menstrual. Tienes la sensación de que no puedes seguir con…
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que comer y ejemplo del menú semanal
Desde hace unos años, la dieta Sirt se ha convertido en una de las dietas favoritos de los famosos, ya que permite adelgazar sin privarse de demasiadas cosas, aunque para poder realizarla es necesario adquirir un compromiso serio ya que se trata de una dieta bastante compleja. Una dieta que ha hecho «milagros» en el…
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¿Cómo ensalzar el cabello oscuro natural?
Podemos potenciar nuestra melena sin teñirnos de rubio. Porque ensalzar el cabello oscuro natural es posible con diversos trucos, según nos comentan los expertos. Y es que apostar por el color natural no significa renunciar a las tendencias y mucho menos lucir un look lleno de magnetismo. Un cambio sutil es perfecto porque casi nadie…
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Cómo hacerlo con ingredientes de cocina
¿Tienes a menudo problemas con la piel porque tiende a agrietarse o pelarse? Para deshacerse de las células muertas de la piel y evitar mudar como una serpiente, puede buscar una solución en los exfoliantes caseros que además podemos hacer en casa a partir de ingredientes que seguro tienes en tu cocina. Veamos cuáles son.…