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sus mejores cosméticos low cost
No solo Mercadona tiene sus estanterías llenas de cremas, champús y productos beauty que hacen las delicias de las influencer. Hay otro supermercado que cada vez destaca más por sus cosméticos low cost, Lidl. Un ‘boom’ que comenzó con la llegada de la famosa crema ‘Q10 Cien’, que se convirtió en el objeto de deseo…
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¿Aburrido de desayunar siempre lo mismo? Te presentamos los desayunos más ricos y fit
Seguro que alguna vez has pensado: ¿por qué si comemos todos días cosas diferentes, desayunamos siempre lo mismo? Ya sea por pereza, falta de tiempo o de conocimientos, la primera comida del día, esa que dicen es la más importante del día, muchas veces se queda limitada a un simple café acompañado de una pieza…
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Cómo elegir los cereales de desayuno más adecuados
Los cereales de desayuno son uno de los alimentos que debería tener una atención especial en nuestra dieta. Lo primero que ingerimos por la mañana nos aportará todo lo necesario para poder avanzar durante la jornada. Es normal cansarse más o menos, pero con el desayuno adecuado llegar al trabajo o emprender nuestras obligaciones debería…
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los mejores snacks saludables para acompañar a tus películas favoritas
Aunque poco a poco las Comunidades Autónomas y el Gobierno van permitiendo, cuando se puede, que los ciudadanos tengan algo más de libertad, todavía queda bastante tiempo para que las salas de cine vuelvan a abrir con normalidad y se pueda disfrutar de uno de los entretenimientos estrella. Pero, por mucho que le pese a…
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Snacks poco saludables que deberías eliminar de tu dieta
Para tener buena salud y estar en forma llevar un plan de alimentación saludable es fundamental. Los nutricionistas insisten en la importancia de saber qué comer y cuándo hacerlo. Existen una serie de snacks poco saludables que es mejor evitar por su alto contenido en azúcar, grasas saturadas y sal. Además, este tipo de alimentos…
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Receta del bizcocho de chocolate preferido de Christian Dior
Christian Dior era un amante de los postres y de la moda. El chef Raymond Thuilier ha ido el encargado de recopilar todas las recetas favoritas del diseñador en un solo libro. La Cuisine Cousu-Main es un recetario digital disponible en la página web de la firma que recopila los platos que hicieron vibrar de…
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¿Tienes insomnio? Esto es lo que debes incorporar a tu dieta
El insomnio es uno de los males de nuestra sociedad. El estrés o en estos días la monotonía y la falta de actividad, pueden hacer que nuestros horarios se empiecen a ver modificados. No dormir bien por las noches tiene efectos negativos en el resto del día. Es importante mantener un ciclo constante de sueño.…
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pierde 3 kilos a la semana
En el mundo «beauty» estamos más que acostumbradas a oír hablar de dietas milagro, que prometen ayudarnos a decir adiós a esos kilos de más en tiempo récord. Esta semana nos hemos quedado sin palabras ante el gran cambio físico de la cantante Adele. Y ahora sabemos que lo ha conseguido gracias a la «Sirtfood…
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Top mejores anticelulíticos del mercado
La operación bikini hace tiempo que ha empezado. Si no salimos demasiado a correr, hemos hecho poco deporte en casa y nos hemos pasado con el chocolate, entonces quizás podamos recorrer a los mejores anticelulíticos del mercado. Eso sí, debe haber una combinación de estos con un estilo de vida sano, es decir, hacer ejercicio…
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La receta de las galletas virales en Instagram tiene solo dos ingredientes
Las redes sociales se mueven a gran velocidad durante este confinamiento. Vemos imágenes de muchas personas haciendo sus actividades habituales, como cocinar estas galletas virales. Se han hecho famosas en Instagram por varios motivos. Son saludables, está hechas con ingredientes naturales, algo que debemos tener en cuenta a la hora de ponernos a hacer dulces. Si,…