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Los ejercicios que debes practicar para eliminar grasa antes del verano
Queda menos para lucir cuerpo y deprendernos de la ropa. Ahora toca ponerse a punto, si no has sido demasiado constante en este deporte. Mira bien cuáles son los ejercicios que debes practicar para eliminar grasa antes del verano. ¡Y no te olvides de comer de forma adecuada si no, no rebajarás quilos! Así que…
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3 alimentos que te ayudarán a reducir la celulitis este verano
El 87% de las mujeres sufrimos celulitis en mayor o menor medida, y no es algo que deba avergonzarnos. Ahora bien, sí podemos poner en práctica algunos consejos para reducir la celulitis y mejorar el aspecto de la piel, como por ejemplo elegir los alimentos más adecuados en la dieta. La celulitis no está directamente…
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Depilación en casa:errores más comunes que se deben evitar
Se acerca el inicio del verano, de modo que en el caso de querer hacerte la depilación de las piernas en casa y conseguir que estas luzcan perfectas, nada como evitar los 5 errores que a continuación os vamos a enumerar y que os servirán además para cuidar la piel. Depilación en casa: estos son…
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¡Cuídate! ¿Sabes qué es y cómo hacerle frente al coronasomnia?
Sí, seguro que por la pandemia no descansas igual por la noche. Quizás no seas la única, porque parece que se está extiendo la coronasomnia, o lo que es lo mismo, no poder dormir bien a causa del coronavirus y todo lo que le rodea. Pero tú puedes hacerle frente con estos consejos. Si quieres…
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Que tinte elegir para teñir tu cabello y cuidarlo
Hay muchos tintes para el cabello, por lo que no perderse en este mar de productos es difícil. ¿Sabías que alrededor del 70-80% de las mujeres se tiñen el cabello con regularidad? Queremos cambiar de estilo, probar nuevos colores, pero también tapar esas molestas canas que podrían arruinar nuestro look diario, solo con su presencia.…
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La sonrisa y la autoestima, totalmente relacionadas
Una sonrisa potente dice mucho de nosotros. En una reciente entrevista a El Mundo, la cantante Nerea Rodríguez, que alcanzó el éxito en Operación Triunfo 2017, confesó que de pequeña tenía complejo por la forma de sus dientes y que en el colegio le hicieron bullying por ello. Entonces la sonrisa y la autoestima están…
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¿Ojos marrones? Aprende a cómo aplicar un maquillaje natural
Aunque hay muchos ojos de colores, es verdad que los ojos marrones suelen abundar más en nuestro país. Para poder aplicar un maquillaje natural, hay una serie de trucos que nos van a resultar más fáciles con el fin de que se note que casi no llevamos maquillaje. Y es que se lleva un estilo…
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Consejos para evitar rascarse la piel irritada y sensible
La piel más sensible es complicada. A la mínima sucede que se pone roja y empieza a picarnos. Pero si nos rascamos entonces es mucho peor. Por esto te damos los mejores consejos para evitar rascarse la piel irritada y sensible, pues es imprescindible no tocarla mucho. Lo ideal es que, si nos suele pasar…
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Apunta estos tips para no dejar que se corra el maquillaje debido al calor
Con el buen tiempo, es posible que nuestro maquillaje brille más y se desprenda de la cara. Y no solamente eso, puede hacer que se corra el maquillaje por el calor. Así que apunta estos truquitos para que lo tengas siempre intacto. Además debes tener en cuenta que hay que preservarlo y mantenerlo en un…
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Cómo dejar de fumar sin aumentar de peso
Uno de los principales temores de muchas de las personas que dejan de fumar es que normalmente se suele aumentar de peso. Además de luchar contra la adicción a la nicotina, te encuentras con la balanza enloquecida, algo que puede provocar en nosotros mucho estrés, aunque no tiene porque ser así. Veamos algunos tips y…
