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Cómo las redes sociales están empeorando la crisis de salud mental de adolescentes
SAN DIEGO – Los adolescentes están atravesando una crisis de salud mental. El aviso del cirujano general de Estado Unidos, emitido en mayo del 2023, indica que el uso de las redes sociales puede estar contribuyendo al problema. Las autoridades médicas están alarmadas por los riesgos potenciales del uso de las redes sociales y la…
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¿Son buenos los suplementos de melatonina para dormir?
SAN DIEGO- Según una reciente encuesta de Consumer Reports, sólo el 42% de la población describiría su descanso como bueno o muy bueno. Consumer Reports investigó si los suplementos podrían ser una solución para el resto de las personas. Claramente hay quienes duermen muy bien, y a quienes les cuesta más conciliar el sueño y…