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Vinagre de sidra de manzana para adelgazar, como usarlo
El vinagre de sidra de manzana es un gran producto natural que nos ayuda a perder peso, aunque para lograr ese objetivo debemos saber cómo usar este ingrediente de forma correcta. Algo que te vamos a explicar con todo detalle, a continuación. Vinagre de sidra de manzana para adelgazar, como usarlo El vinagre de manzana…
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Qué es el kale, el superalimento favorito de las celebrities
¿Has oído hablar del kale? Seguro que sí, porque en los últimos meses se ha puesto de moda al ser el superalimento favorito de las celebrities. Se trata de un tipo de col rizada muy versátil en la cocina y con grandes beneficios para la salud. ¡Y sólo aporta 45 kilocalorías por cada 100 gramos!…
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Las mejores frutas para deshinchar la tripa en verano
Son muchos los motivos por los que puedes sentirte hinchada sin razón aparente: retención de líquidos, gases… La hinchazón se suele presentar en el abdomen, aunque también la puedes notar en otras zonas del cuerpo, como los pies o los tobillos. Por suerte, existen algunas frutas con las que puedes deshinchar la tripa en verano.…
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Cómo dejar de fumar sin aumentar de peso
Uno de los principales temores de muchas de las personas que dejan de fumar es que normalmente se suele aumentar de peso. Además de luchar contra la adicción a la nicotina, te encuentras con la balanza enloquecida, algo que puede provocar en nosotros mucho estrés, aunque no tiene porque ser así. Veamos algunos tips y…
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Remedios naturales para arrugas profundas que funcionan
Las arrugas nunca son bienvenidas en nuestro rostro, sin embargo, las arrugas profundas llegan a una determinada edad, de forma completamente natural y fisiológica. A medida que pasan los años, la piel se vuelve menos elástica y tiende a ceder, por lo que esos desagradables signos de la edad comienzan a formarse poco a poco,…
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Operación bikini: ¿Por qué debes adelantarla para perder peso antes?
Cuando viene el buen tiempo algo sabe a sol y a días más largos. Y esto nos recuerda que pronto nos iremos quitando ropa y empieza el clásico de cada año: la operación bikini. Pero no tienes que esperar a casi tocar el verano para ponerte a punto para perder peso, debes hacerlo antes y…
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Receta de la mejor mascarilla de huevo para el pelo
Si quieres lucir una melena radiante y cuidada, esta mascarilla de huevo para el pelo es perfecta para ti. Los ingredientes son muy sencillos y no te llevará más de dos minutos prepararla, así que todo son ventajas. El huevo es uno de los mejores ingredientes naturales para el cuidado del cabello, con múltiples beneficios…
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Cómo hacer que las canas sean más brillantes
Tener el pelo con canas parece ser una de las más recientes tendencias ya no solo para los hombres sino también por fin, para las mujeres. Así que si tienes canas no tienes porqué taparlas o teñirlas, pero sí, será buena idea cuidarlas para que se vean siempre brillantes a partir de los tips y…
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5 recetas que te ayudarán a cuidar tu sistema inmunitario
Cuidar el sistema inmunitario tiene que ser una prioridad para nosotros, mucho más en estos momentos. El sistema inmunitario se encarga de proteger y defender nuestro cuerpo de las amenazas externas. Sin embargo, no siempre somos muy conscientes de cómo cuidarlo de la manera adecuada. Además del descanso y el deporte, la alimentación juega un…
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Estos son los 5 cócteles que menos engordan
Llega el buen tiempo y con él las ganas de disfrutar de un cóctel por todo lo alto. Una bebida con alcohol puede suponer un riesgo a nuestra dieta, pero no todas engordan por igual. De igual forma que no debemos privarnos de nada. Llegan esos días largos, las mañanas de vermuteo y las tardes…