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¿Cuál es la hora del día en la que se quema más grasa haciendo ejercicio? La ciencia responde
Hacer ejercicio es fundamental para tener una buena salud física y mental: ayuda a controlar el peso, fortalece el corazón y mejora la circulación, regula los niveles de azúcar en la sangre, reduce el estrés, combate el insomnio, etc. Si tu objetivo es quemar grasa, debes saber cuál es el mejor momento del día para…
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7 ejercicios fáciles para combatir la aparición de la celulitis
Si hay un cuerpo musculado, tonificado y bien trabajado en la geografía nacional, ese es, sin duda, el de la Reina Letizia. Y, aunque la genética también ayuda, cabe destacar la importancia del deporte en esta cuestión. Ahora, de cara al verano, son muchos los rostros conocidos -y no tan conocidos- que ya han puesto…
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Estudio revela cuál sería el mejor momento para quemar grasa con el ejercicio
Un equipo de científicos demostró en ratones que, en función de la hora del día en que se haga, el ejercicio físico puede aumentar el metabolismo de las grasas — y quemar más o menos cantidad. El estudio, realizado por el Karolinska Institutet de Suecia y la Universidad de Copenhague en Dinamarca, se publicó este…
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Video | Mujer muere repentinamente mientras hacía ejercicio en un gimnasio de Ecuador
Una cámara de seguridad capturó el momento en el que una mujer muere repentinamente mientras hacia ejercicio en un gimnasio en Ecuador. A través de redes sociales difundieron el video en el cual se aprecia a la joven identificada como Betsy Dayana Jaramillo Ramírez realizar un par de flexiones con una pesa, sin embargo, se detiene…
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El ejercicio, un agente de prevención en el cáncer de mama
Este miércoles, 19 de octubre, se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama y Mario Redondo, asesor científico ‘deporte y cáncer’ de la fundación CRIS contra el cáncer, atendió a MD para charlar sobre la importancia que tiene el ejercicio como agente de prevención en esta enfermedad que afecta a miles de personas…
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Los ejercicios perfectos que tonificarán tu cuerpo y mente
Si tienes ganas de ponerte en forma pero además ya has cumplido cierta edad, nada como elegir los ejercicios adecuados que te den el resultado que deseas sin necesidad de perder el tiempo. Puede entonces que hayas pensado en ejercitarte o «machacarte» en el gimnasio o dedicarte a largas sesiones de fitness, pero lo cierto…
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Hoy comenzarán los priistas un ejercicio denominado “Diálogos por México” que, nos comentan, servirá para algunos de los aspirantes priistas a la Presidencia de la República como una pasarela; y más | Columnas Políticas 17/10/2022
“Trascendió, en Milenio Que los trabajos de la Fiscalía General de la República y la cancillería para lograr la extradición de Tomás Zerón desde Israel se han intensificado en semanas recientes, pues el expediente contra el ex director de la Agencia de Investigación Criminal no deja de crecer conforme avanza la pesquisa del caso Ayotzinapa,…
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Misil balístico surcoreano falla durante un ejercicio en conjunto con EEUU y causa pánico en la población
SEÚL, Corea del Sur — Un misil balístico surcoreano sufrió una falla y cayó en tierra firme a primeras horas del miércoles, durante un ejercicio con municiones reales realizado en conjunto con Estados Unidos, causando pánico entre los residentes de una ciudad costera, quienes ya estaban nerviosos por las pruebas armamentistas de Corea del Norte.…
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¿Cuánto ejercicio hay que hacer para perder peso? Te explicamos cómo conseguirlo
Hacer ejercicio es fundamental no solo para perder peso, sino también para tener una buena salud a nivel físico y mental. Por supuesto, el ejercicio hay complementarlo con una alimentación equilibrada y saludable. Pero, centrándonos en el ejercicio, ¿cuánto hay que hacer para perder grasa? Aunque no existe una fórmula infalible ni un programa de…
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Rusia recorta en 150.000 soldados su gran ejercicio militar anual en plena tensión por la guerra en Ucrania
Una captura de un vídeo difundido por el Ministerio de Defensa ruso en el que se ve a soldados chinos tras su llegada al campo de entrenamiento Serguéyevski, este lunes.RUSSIAN DEFENCE MINISTRY PRESS S (EFE) El ejército ruso no tiene tiempo para realizar masivas exhibiciones de fuerza en territorios remotos, pero suspenderlas mandaría un terrible…