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El guaraná es la fruta que te ayudará a adelgazar sin esfuerzo
La alimentación juega un papel fundamental si queremos adelgazar sin esfuerzo, el guaraná se ha convertido en la fruta más buscada en plena operación bikini. Este alimento nos sonará a exótico, hemos oído hablar de él y posiblemente lo hayamos visto incluido en algunas recetas o bebidas. Ha llegado el momento de saber un poco…
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Adelgazar con una pelota de tenis y 10 minutos al día
Desde Japón llega una técnica revolucionaría para adelgazar, Kaoru es una entrenadora personal que te enseña a cuidarte con una pelota y 10 minutos al día. El mundo del fitness no deja de sorprendernos, desde el país nipón nos llegan nuevos aires de cambios. Atrás quedan las largas sesiones de gimnasio, se busca la mínima…
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¿Qué es la presoterapia y qué beneficios ofrece?
La presoterapia es uno de los tratamientos más demandados en centros de estética por los excelentes resultados que ofrece a la hora de combatir numerosos problemas: piernas cansadas, celulitis, acumulaciones de grasa en determinadas áreas del cuerpo… Se trata de un drenaje linfático que se lleva a cabo aplicando aire al cuerpo. La persona se…
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8 regalos para sorprender a tu pareja el 14 de febrero
Otro año hay que redescubrir el amor con tu pareja. Pero no fijes un día específico en el calendario, cada día debe ser especial y distinto. Ahora bien, este San Valentín no te quedes sin los regalos para sorprender a tu pareja este 14 de febrero. Sé algo más origina y obsequia con aquello que…
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Tips para mantenerse en forma sin demasiado esfuerzo
Mantenerse en forma sin sacrificios es algo que se puede conseguir pero ¿de qué manera?. No es algo imposible, tan solo debemos seguir una serie de tips que a continuación os vamos a enumerar y que consisten principalmente en llevar un estilo de vida saludable. Tips para mantenerse en forma sin demasiado esfuerzo Podemos pensar…
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Descubre el secreto de belleza de Angelina Jolie
Con 45 años, Angelina Jolie luce espléndida y son muchas las que se fijan en su figura para copiar todo lo que hace. Si quieres descubrir el secreto de belleza de Angelina Jolie, sigue leyendo porque no solamente la genética (que sí, en parte tiene mucho que ver) es la causa principal para lucir brazos…
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Cómo bajar de peso de forma saludable y sin hacer dieta
No solo durante el verano es agradable verse en forma delante del espejo, también en invierno puede ser una buena idea sentirse cómoda y hermosa. Por supuesto, el lado estético cuenta, pero muchas veces mantener la silueta es una cuestión de salud , por eso debemos esforzarnos para que el peso esté bajo control y…
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Pilar Rubio explica uno de sus secretos para adelgazar en esta receta de pasta Konjac
La pasta Konjac es baja en calorías y saciante. Es todo agua y fibra, por lo tanto, no aporta ningún nutriente, solo es un ingrediente para llenar el plato que a Pilar Rubio le va de maravilla. Esta supermamá de 4 niños ha conseguido recuperar su envidiable figura en un tiempo récord. Si hace unos…
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Estos son los mejores tratamientos estéticos contra la celulitis
La celulitis se define como la aparición de depósitos irregulares de grasa en áreas corporales como los glúteos, muslos y caderas. Se tiende a creer que la celulitis guarda una estrecha relación con el exceso de peso, pero no tiene por qué ser necesariamente así. Hay muchas personas delgadas que también la sufren. El 90%…
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¿Qué es la mesoterapia corporal y cuáles son sus beneficios?
Aunque estemos en nuestro peso ideal, las mujeres tendemos a acumular grasa en determinadas áreas del cuerpo, como los glúteos o el abdomen. Pues bien, la mesoterapia corporal es un tratamiento fabuloso para moldear la figura y reducir centímetros a través de la inyección de una serie de sustancias que disuelven la grasa. Son sustancias…
