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Consejos para proteger tu piel en el deporte al aire libre
Sabemos que el sol actúa directamente en nuestra epidermis y nos envejece. Entonces ¿Qué consejos hay para proteger tu piel en el deporte al aire libre? Por norma, los deportistas profesionales saben que hay que seguir una serie de medidas para evitar quemaduras, como utilizar un solar con un factor de protección adecuado. Según la…
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Agua bronceadora para un resultado natural y muy favorecedor
En pleno proceso de desconfinamiento por la pandemia del coronavirus nos vamos acercando poco a poco al verano. Aunque todavía no está permitido ir a la playa para bañarse o tomar el sol, las altas temperaturas nos invitan a ponernos pantalones cortos y vestidos. ¿Qué hacer si estás más blanca que las paredes de casa?…
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Rizos y ondas marcados con estos sencillos trucos
Son tendencia. Los rizos y ondas marcados se van a llevar esta temporada. Para remarcarlos, hay algunos sencillos trucos que puedes hacer. Los pelos rizados pueden ser complicados, pero es más fácil que las ondas aguanten por más tiempo que si se trata de un cabello más bien lacio. Mejor no cepillar el cabello Cuando…
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Estos son los motivos por los que debes incluir semillas de sésamo a tu dieta
Las semillas de sésamo son uno de los ingredientes más necesarios en cualquier dieta. Con ellas se pueden aderezar todo tipo de platos. Darle un toque crujiente a un pescado o aderezar una ensalada con esta sorpresa saludable. Si aún no te has apuntado a la moda de las semillas tienes una serie de razones…
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Todos los secretos de su nuevo look
La actriz Juana Acosta siempre ha ido con un cabello algo más claro. Pero ahora ha cambiado, y te contamos todos los secretos del nuevo look de Juana Acosta. El estilista Eduardo Sánchez, creador del mismo y director de Maison Eduardo Sánchez, explica cómo es este corte y también su nuevo color de pelo. Ahora…
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Los cuidados básicos de la piel si empiezas ahora
Seguro que llevas a cabo una limpieza de la piel casi a diario. Pero pocas más rutinas haces, pues nunca es tarde para los cuidados básicos de la piel si empiezas ahora. Te damos a conocer qué debemos hacer para cuidar y mantener la piel para que esté más joven por más tiempo. Limpieza, algo…
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¿Andar permite adelgazar? Conoce sus beneficios
Podemos salir a correr y también a andar o pasear. Es la manera perfecta para desestresarnos y estar en contacto con la naturaleza si lo hemos en un parque. ¿Andar permite adelgazar? Veamos qué beneficios tiene. Todo lo que sea movernos, de una manera constante, hace perder calorías. Y caminar también. ¿Cuánto tiempo debo andar?…
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Descubre cuáles son los mejores champús en seco
No son algo de ahora, pero sí es el momento de que haya una gran expansión de estos. Te mostramos los mejores champús en seco. Un tipo de cosmético que nace en los 70 para poder lavar la cabeza a aquellas personas que estaban hospitalizadas, pero ha evolucionado al paso del tiempo y ahora triunfa…
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Alternativas a las toallitas desmaquillantes que son muy eficaces
Las toallitas desmaquillantes se utilizan desde hace muchos años para eliminar el maquillaje, pero lo cierto es que son bastante contaminante y para proteger el medioambiente hay que recurrir a opciones más ecológicas. Te recomendamos varias alternativas a las toallitas desmaquillantes que son más amigables con el medioambiente y cuidarán tu piel de la mejor…
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¿Tienes insomnio? Esto es lo que debes incorporar a tu dieta
El insomnio es uno de los males de nuestra sociedad. El estrés o en estos días la monotonía y la falta de actividad, pueden hacer que nuestros horarios se empiecen a ver modificados. No dormir bien por las noches tiene efectos negativos en el resto del día. Es importante mantener un ciclo constante de sueño.…