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Los 10 pasos de la rutina coreana: ¡consigue una piel reluciente!
Seguro que tú también has oído hablar de los beneficios de la cosmética coreana. Si quieres lucir una piel reluciente, estos son los 10 pasos que debes seguir en tu rutina diaria. En función de las características y necesidades de tu piel, puedes saltarte algún paso, pero siempre tienes que darlos en riguroso orden. Limpieza…
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5 remedios caseros para devolverle el brillo al cabello
El otoño es una época clave para el cuidado de la melena, y los objetivos a cumplir son dos. Por un lado, devolverle el brillo al cabello después de la exposición al sol durante la época estival. En verano hay numerosos factores que hacen que el pelo luzca dañado y apagado: rayos solares, cloro, sal,…
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consejos para llegar a tener una relación feliz
Las relaciones de pareja son complicadas. De ahí que no duren tanto como pensábamos. Pero el secreto de llegar a tener una relación feliz no es tan complicado como pensamos. Ahora bien la paciencia y entender al otro forman parte de las bases para que todo fluya y dejar atrás los malos rollos. Si somos…
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¿Qué hábitos seguir para evitar que salgan granos?
Hay diversas épocas en la vida, especialmente durante la pubertad, cuando los granos y las espinillas, por temas hormonales, hacen acto de presencia. Con los años se van disipando pero pueden volver a salir aunque en menor medida. Podemos seguir una serie de hábitos para evitar que salgan granos. ¿Lo descubres? Una piel limpia y…
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Junko Ueno: Esta es la rutina de la ‘Mujer Milagro’ japonesa de 70 años para quitar las arrugas
Junko Ueno tiene 70 años y se la conoce como la ‘Mujer Milagro’. Su aspecto no es en absoluto el de una mujer de su edad, se ha cuidado mucho, aunque reconoce que su mujer arma es el yoga facial. Una disciplina que la ha hecho mundialmente famosa y que la ha llevado a convertirse…
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Cremas con retinol, ¿para qué se utilizan y cuáles son las mejores?
Es muy habitual escuchar la palabra “retinol” cuando se habla de determinados productos cosméticos, especialmente cremas, pero lo cierto es que no todo el mundo tiene claro lo que significa. Hoy te contamos para qué se utilizan las cremas con retinol y qué es este compuesto del que tanto se habla. ¿Qué es el retinol?…
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¿Rozas los 40? Descubre cómo cuidarse a esta edad
Si rozas los 40 años de edad, verás que hay una serie de cambios especiales que debes hacer para cuidarte. Los 20 han pasado a la historia y, a punto de abandonar los 30, tu piel y cuerpo no son los mismos. El truco es fijarse unas rutinas diarias que debes cumplir. ¡Anota estos consejos…
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Los consejos de belleza que deberías tener en cuenta para este otoño
Entramos en una estación cambiante, todavía hace calor, pero viene el frío por la noche… la piel se resiente ahora más que nunca. Mira estos consejos de belleza que deberías tener en cuenta para este otoño y podrás cuidar mejor sin sentirte mal. La piel debe respirar y seguir con sus rutinas. Y además tras…
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5 consejos para cambiar tu rutina de belleza para el otoño
El equinoccio de otoño 2020 se produjo ayer martes 22 de septiembre (en concreto a las 15:31 horas), de modo que de igual forma que seguramente adaptarás tu dieta con alimentos propios de esta estación, también podemos variar nuestra rutina de belleza con estos consejos para el otoño que a continuación os presentamos. Rutina de…
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Esta es la rutina de yoga perfecta para acabar con las piernas cansadas
Después de todo un día repleto de actividad una de las mejores opciones al llegar a casa es cuidar aquellas partes del cuerpo que más sufren. Tanto si estamos de pie todo el día, como haciendo un trabajo sentadas, las piernas son las más expuestas las consecuencias de una vida demasiado sedentaria y ajetreada. Para…
