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Así se crea un entorno escolar saludable
Las preocupaciones de muchos enseñantes ya no se refieren solo a qué deben, ni a cómo. No solo interesa qué hacer para adaptarse a los nuevos tiempos, sino, sobre todo, qué debe hacer la educación para configurar y construir nuevos futuros más justos, saludables, razonables y repletos de posibilidades para todos. Necesitamos definir y estudiar…
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El primer equipo de Moon Knight y Punisher fue extrañamente saludable
El primer equipo de cómics de Moon Knight y Punisher no solo fue extrañamente saludable, sino que sucedió en circunstancias realmente extrañas. los Castigador y el caballero de la luna El primer equipo ocurrió en circunstancias extrañas pero sorprendentemente sanas. en 1989 Castigador Anual # 2, Punisher se cruza con el Puño de Khonshu mientras…
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¿Qué cantidad de aguacate podría ser saludable para tu corazón? Lo que dice un estudio de Harvard
Boston.- Los aguacates contienen fibra dietética, grasas saludables y otros componentes que se han asociado a una buena salud cardiovascular. Ahora, un equipo científico ha constatado que comer dos o más porciones de esta fruta a la semana está relacionado con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular. Esta es la principal conclusión de un estudio…
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Reglas de Vanderpump: por qué Ariana y Tom tienen la relación más saludable
Ariana Madix y Tom Sandoval tienen una de las relaciones más sanas de las Reglas de Vanderpump. Su diálogo abierto y respeto mutuo es lo que hace que funcione. Ariana Madix y Tom Sandoval están entre las últimas parejas en pie Reglas de la bomba de Vander por una buena razón, ya que la pareja…
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¿Vino o cerveza? Te contamos cuál engorda menos y es más saludable
La cerveza y el vino son dos de las bebidas más populares y consumidas en todo el mundo. Todos hemos salido alguna vez con amigos y nos hemos tomado unas cañas de cerveza o unos vinos. Si bien, es necesario recordar que ambas bebidas hacen engordar por su graduación alcohólica. Sin embargo, una tiene más…
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El snack saludable más vendido del verano
En verano solemos pasar más tiempo fuera de casa, aunque si queremos cuidar la línea y la salud debemos seguir haciendo las cinco comidas diarias, tal y como recomiendan los nutricionistas. Pues bien, hay un snack saludable de Mercadona que se ha convertido en todo un éxito de ventas, y que es perfecto para tomar…
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¿Tienen efecto real las dietas en un envejecimiento más saludable?
Uno de los propósitos más habituales, cada vez que llega un nuevo año, es adelgazar o comer de forma más saludable, lo que en la mayoría de los casos implica someternos a una dieta más o menos estricta. Estos cambios en la alimentación se utilizan habitualmente como herramienta para mejorar el aspecto físico. Sin embargo,…
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el complemento perfecto de las influencers para llevar una vida saludable
Si hay algo que caracterice a la mayoría de las celébrities es su afán por cuidar su salud y lucir, en todo momento, un cuerpo de escándalo con el que resulte imposible pasar desapercibido. Es habitual que en sus redes sociales se las vea practicando deporte y compartiendo con sus seguidores una dieta mediterránea generalmente…
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Encuentra el más “saludable” que existe
¿Qué haríamos en Navidad sin los dulces típicos de estas fechas? Y es que Navidad es sinónimo de encuentros, comidas y dulces durante todo el día. No existe una celebración navideña que no disponga de una buena bandeja con los dulces típicos de estas fechas como pueden ser el mazapán, el polvorón, el turrón o…
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Las 3 D que protegen el sistema inmune: deporte, dieta saludable y dormir
Solo uno de cada cuatro españoles mayores de 15 años practica algún tipo de actividad física en su tiempo libre (26,5%), según la Encuesta Europea de Salud en España de 2020. El sedentarismo es uno de los malos hábitos que más merma la salud de los españoles, pero no es el único. Malos hábitos alimentarios…