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3 razones por las que no pierdes peso a pesar hacer dieta
Si después del verano te has propuesto hacer dieta para adelgazar, hay algunas cosas que debes tener claras. Lo primero y más importante es la salud, así que nada de dietas que restringan ciertos tipos de alimentos. Lo ideal es adquirir hábitos saludables para que no veas el comer sano como una obligación, sino como…
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Hierbas para un sueño natural – Raíz de valeriana
El trastorno del sueño por insomnio es tan antiguo como el tiempo mismo y afecta la vida de literalmente millones de personas en todo el mundo, causando una ligera irritación a algunos y afectando gravemente la calidad de vida de una parte sustancial de nosotros. Curar el insomnio y volver a las noches de sueño…
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Los 10 pasos de la rutina coreana: ¡consigue una piel reluciente!
Seguro que tú también has oído hablar de los beneficios de la cosmética coreana. Si quieres lucir una piel reluciente, estos son los 10 pasos que debes seguir en tu rutina diaria. En función de las características y necesidades de tu piel, puedes saltarte algún paso, pero siempre tienes que darlos en riguroso orden. Limpieza…
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¿Qué hábitos seguir para evitar que salgan granos?
Hay diversas épocas en la vida, especialmente durante la pubertad, cuando los granos y las espinillas, por temas hormonales, hacen acto de presencia. Con los años se van disipando pero pueden volver a salir aunque en menor medida. Podemos seguir una serie de hábitos para evitar que salgan granos. ¿Lo descubres? Una piel limpia y…
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Los signos del rostro que revelan el envejecimiento y cómo retrasarlo
Con los años, la apariencia de hombres y mujeres cambia debido a factores de envejecimiento celular. Es algo inevitable ya que el paso de los años no se puede frenar, pero sabiendo bien cuáles son los signos del rostro que revelan cómo vamos a envejeciendo, podremos prevenir y de alguna manera, intentar frenar el envejecimiento.…
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Apunta estos tips de maquillaje contra la cara cansada
¿Has dormido menos? ¿El cambio de tiempo afecta a tu ritmo biológico? Apunta estos tips de maquillaje contra la cara cansada. Con una buena base podemos disimular que realmente no hacemos la mejor cara en estos días. Así que levanta el ánimo y empieza a trastear con estos consejos para cuando llegue el día para…
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3 remedios para desinflar las bolsas debajo de los ojos rápidamente
Las bolsas debajo de los ojos son quizás una de las imperfecciones más comunes. Una hinchazón bajo los párpados inferiores que hace que tengamos aspecto cansado o incluso enfermizo. Pero ¿cómo se pueden desinflar las bolsas de manera rápida? Os lo explicamos a continuación, con tres remedios que nos parecen de lo más eficaces. 3…
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Aceites esenciales que nos pueden servir para bajar de peso
Bajar de peso puede ser difícil y agotador, pero siempre podemos recurrir a la ayuda de algunos aceites esenciales que aplicados sobre la piel pueden servir para que de alguna manera «aceleremos» ese proceso de pérdida de kilos si de hecho, ya estamos haciendo dieta. Conozcamos entonces los mejores aceites esenciales que están indicados para…
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¿Qué tipo de serum te conviene según tu edad?
Con el paso del tiempo la piel está más opaca y gris. Y a medida que cumplimos años parece que es peor. Ahora bien, no es lo mismo las soluciones cosméticas que nos aplicamos a los 30 que a los 40 y 50. ¿Qué tipo de serum te conviene según tu edad? pues va a…
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otras dietas de famosas perfectas para la operación bikini de este verano
El verano ya está en su ecuador pero son muchos los que todavía no se han ido de vacaciones y pueden aprovechar para iniciar una rápida operación bikini con la que ponerse un poco en forma antes de ponerse al sol. Es cierto que las dietas rápifdas no son saludables, pero siempre podemos empezar a…