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Si quieres tener una piel envidiable, incluye estos alimentos en tu dieta
Para cuidar la piel de tu cuerpo y rostro no solo vale con aplicar cremas y someterse a tratamientos prometedores. Eso está muy bien para mejorar su aspecto pero debemos tener siempre en cuenta que la salud de nuestra piel debe empezar a cuidarse desde dentro ya que eso la mantendrá sana y como consecuencia,…
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Exfoliante casero de lavanda: propiedades, beneficios y recetas
Tener una piel luminosa y tonificada es el sueño de toda mujer, pero si quieres lucir bella, tienes que sufrir un poco o al menos esforzarte. El exfoliante casero de lavanda es un tratamiento que podemos darnos sin ningún sentimiento de culpa por haber gastado dinero o haber realizado una gran inversión, ya que se…
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¿Cuáles son los efectos del cambio de hora sobre tu piel?
La madrugada de este sábado 24 de octubre al domingo 25 se cambia el horario de invierno. Las 3 serán las 2 horas, y esto, para muchos, supone un cambio en nuestro organismo y también en la epidermis. ¿Cuáles son los efectos del cambio de hora sobre tu piel? toma nota y apunta también estos…
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Así afectará el cambio de hora de esta noche a tu piel y al cabello
El cambio de hora que realizaremos esta noche tendrá consecuencias en piel y cabello. Aunque inicialmente parece que nos favorezca, una hora más de sueño nunca viene mal, la vuelta a la rutina puede ser dura. Volver a la realidad con una hora menos, afecta al sueño y a las rutinas diarias, desgraciadamente esto se…
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Almohadas bordadas del sueño | LaNetaNeta.com
Inmediatamente después de que naciera mi hijo hace poco más de dos años, comencé a trabajar en blanco. Todavía recibo cumplidos por estas sencillas almohadas bordadas que guardo en mi habitación de invitados, y fueron muy fáciles de hacer. Las palabras invocan una sensación de paz y el esquema de color monocromático blanco sobre blanco…
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¡Recupera la energía con estas rutinas!
¿El otoño te da cansancio? ¿El pelo se cae y no mostramos nuestra mejor cara? ¡Levanta el ánimo y empieza a cambiar con estas rutinas, así le pondrás freno a la astenia otoñal! suele ser un problema bastante común durante esta época del año. Te damos algunos consejos para que lo lleves mejor. Todo esto…
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¿Sabes envejecer bien? te damos algunos consejos para aceptarlo y hacerlo bien
Llega una edad en la que debemos asumir que el tiempo pasa, pero cuesta. Podemos hacer muchas cosas para envejecer bien como aplicar cremas, cuidar nuestra alimentación, hacer ejercicio y cultivar la mente, es decir meditar. Ese perfecto equilibrio entre cuerpo y mente que a veces no es tan fácil. ¿Sabes cómo hacerlo? Según Petit…
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Por qué deberías usar aceite de cáñamo no graso en la piel antes de ir a dormir
Cada vez más marcas de cosmética natural apuestan por el aceite de cáñamo. Este elemento natural tiene una serie de beneficios que lo convierten en un básico para antes de dormir. Limpiarse la piel después de un día intenso es algo imprescindible. Antes de aplicar cualquier otro producto se necesita un desmaquillante, exfoliante y agua…
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3 razones por las que no pierdes peso a pesar hacer dieta
Si después del verano te has propuesto hacer dieta para adelgazar, hay algunas cosas que debes tener claras. Lo primero y más importante es la salud, así que nada de dietas que restringan ciertos tipos de alimentos. Lo ideal es adquirir hábitos saludables para que no veas el comer sano como una obligación, sino como…
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Hierbas para un sueño natural – Raíz de valeriana
El trastorno del sueño por insomnio es tan antiguo como el tiempo mismo y afecta la vida de literalmente millones de personas en todo el mundo, causando una ligera irritación a algunos y afectando gravemente la calidad de vida de una parte sustancial de nosotros. Curar el insomnio y volver a las noches de sueño…
