-
Nacho Vegas: “Si de este retiro volvía sin canciones, había decidido que iría al médico para que me tratase la tristeza”
Las olas chocan contra las rocas y las gaviotas sobrevuelan dejando su rumor incierto mientras Nacho Vegas observa absorto el horizonte como si, desde ahí, pudiese encontrar en lo profundo del Cantábrico una perla. A pocos metros, al comienzo del camino pedroso del puerto, un cartel advertía: “Peligro por rebases de oleaje”. El mar no…
-
La vacuna contra la tristeza, los buenos y los fuertes
Todos hemos estado tristes alguna vez, pero quizás nunca antes ha habido tanta gente triste al mismo tiempo. Desde el inicio de la pandemia, la ansiedad y la depresión son cuatro y tres veces más frecuentes en España y las cifras son semejantes en el resto del mundo. Según los estudios, no es exagerado afirmar…
-
2 regalos de bricolaje para vencer la tristeza del invierno
El invierno está lleno de días de nieve, noches frías y muchos días metidos en casa evitando el frío. No hace falta decir que las personas pueden cansarse de estar reprimidas por dentro. Cuando reconozca esta falta de energía y entusiasmo en sus amigos y familiares, probablemente comience a preguntarse qué puede hacer para animarlos.…
-
¿Es el azul el color de la tristeza?
¿Estás preparado para afrontar el Blue Monday? Hoy, tercer lunes de enero, es el día más triste de todo el año. Una ‘celebración’ vigente desde hace más de una década que tiene su origen en una campaña publicitaria respaldada por el investigador Cliff Arnall y que se ha convertido con el paso del tiempo en…