-
una prisión de Florida conocida por el yoga, la música y el abuso sexual
NUEVA YORK (AP) — Ghislaine Maxwell, miembro de la alta sociedad convertida en traficante sexual convicta, viajará a Florida para cumplir una sentencia de 20 años en una prisión federal por ayudar al financista Jeffrey Epstein a abusar sexualmente de niñas menores de edad. Muy lejos del estilo de vida elegante, donde cometió algunos de…
-
Las nuevas laptops Yoga Slim de Lenovo tienen pantallas OLED y potentes CPU
Lenovo ha presentado nuevas computadoras portátiles ultradelgadas con Windows 11 para la productividad y la creatividad. Están alimentados por CPU Alder Lake de Intel o Ryzen 6000 de AMD. lenovo el jueves presentó una serie de nuevas laptops premium ultradelgadas Windows 11 Yoga para la productividad y la creatividad. Lenovo es uno de los mayores…
-
Las 11 mejores aplicaciones gratuitas de yoga de 2022
El yoga podría ser un activo de bienestar realmente útil para cualquiera que busque un 2021 más en forma y consciente y, aunque se necesita tiempo para dominarlo, también es una de las disciplinas físicas más efectivas que también ayuda a la salud mental. Con el aumento de las salas de yoga virtuales, muchos entusiastas…
-
Frases inspiradoras de yoga
El yoga es una disciplina practicada por miles de persona en el mundo. Toma posiciones y realmente cada vez hay más modalidades y ya engloba todo un estilo de vida, más allá de su práctica. Con estas frases inspiradoras de yoga, seguro que tienes más ganas de practicarlo y entrar en esta fascinación por la…
-
Los mejores templos de yoga para experiencias retiro en España
Cada vez hay más lugares que invitan a la relajación. Sea por su naturaleza o bien porque se pueden hacer actividades que invitan a ello. Es el caso de los lugares de yoga para experiencias retiro en España. Normalmente se suele hacer un programa de actividades de bienestar, con yoga, pilates y otros, además de…
-
Las frases más inspiradoras en el Día Internacional del Yoga 2021
Este 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga 2021, una disciplina que está atravesando fronteras y que va a más. Porque son muchos los beneficios de este tipo de ejercicio que ya es visto como un estilo de vida. Mira las frases más Las frases más inspiradoras en el Día Internacional del…
-
mindfulness y técnicas de relajación para mantener la calma
El estrés, las prisas y en general el ritmo acelerado que solemos llevar en nuestro día a día hace muchas veces necesario un pequeño parón para dedicarnos a nosotros mismos. El trabajo, la familia, los recados, los compromisos sociales… La vuelta a la rutina después del verano y el comienzo del curso hace que vivamos…
-
10 claves para dormir bien con el cambio de hora
El cambio horario del otoño es ya una realidad y, a pesar de que solo se atrase el reloj una hora, esta modificación puede tener importantes efectos sobre nuestra capacidad para conciliar el sueño y dormir bien, y también para desarrollar nuestra rutina al menos unos días. Mientras que cuando cambian la hora a la…
-
La guía top para lucir unas rodillas 10 todo el año
Aunque a quien no atraviesa esa situación le resulte difícil creerlo, muchas mujeres se pasan años o incluso una vida ocultando sus rodillas porque no se sienten a gusto con ellas, una verdadera pena teniendo en cuenta la enorme cantidad de soluciones que existen para que luzcan mejor. Te damos la guía top para lucir…
-
Con estos rápidos y sencillos hábitos matinales disfrutarás de una mejor salud en verano
El calor puede afectar negativamente a la salud. Pero tenemos los más rápidos y sencillos hábitos matinales para poder gozar mejor de un verano más saludable. Si no, caemos en el sedentarismo y es muy complicado remontar en otoño. Las vacaciones, además, no siempre ayudan a mantener rutinas saludables y en los días de descanso…