Esposas hermanas La estrella Janelle Brown está utilizando avances en tecnología para cuidar su salud mental en medio de batallas de propiedad con su ex esposo, Kody Brown. Janelle ha estado viviendo en Carolina del Norte después de que dejó Kody y la familia Polígamous Brown en 2022. Janelle y su hija, Madison Brown Bush, compraron propiedades para comenzar un negocio en Carolina del Norte juntos. El Esposas hermanas La estrella de la temporada 19 recientemente reveló su nueva estrategia, que implica discutir menos y hablar más; Parece que se está preparando para una pelea con respecto a Coyote Pass, y quiere armarse con herramientas útiles.
Esposas hermanas‘Janelle Brown reveló su último esfuerzo de alivio del estrés después de admitir que “Esta semana ha sido mucho“
Parece que el proceso de iniciar un nuevo negocio, además de cuidar los negocios pendientes con Kody, ha afectado JanelleLos niveles de estrés, como Recientemente compartió que se llevó a usar una sauna infrarroja para ayudarla a relajarse desde entonces “Esta semana ha sido mucho“ y ella “Los niveles de estrés han sido extra“Janelle compartió una selfie en Instagram, sentada en una sauna con luces rojas y moradas brillantes a su alrededor, y escribió en el título que pasar tiempo en la sauna es como”presionando el botón de reinicio“
Lo que significan los altos niveles de estrés de Janelle Brown en medio de Coyote Pass Drama
Janelle tiene muchas cosas
No es una sorpresa que los niveles de estrés de Janelle sean más altos de lo habitual. Ella tiene muchas cosas, incluida su movimiento, comenzar un nuevo negocio con Maddie, explorar la vida como una mujer soltera y continuar su batalla con Kody y Robyn por su parte de Coyote Pass. También acaba de dar la bienvenida a un nuevo miembro de la familia, ya que Maddie y su esposo, Caleb, recientemente dieron la bienvenida a otra hija.
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El Esposas hermanas Tomar el tiempo de las estrellas para reconocer que está estresada y luego tomar medidas para manejarlo es un paso positivo. Janelle ya tenía una importante transformación de la salud de una desintoxicación que hizo a principios de año, así que Ella necesita continuar por un camino saludable para su futuro.. El hecho de que la sauna también la ayude a dormir mejor es otro factor importante para practicar el autocuidado.
Nuestra opinión sobre los altos niveles de estrés de Janelle Brown
Janelle necesita manejar su estrés
Janelle ha tenido toda una vida de estrés, ya que era parte de una familia con cuatro esposas y 14 niños. Ahora que se está mudando a otro capítulo de su vida, Ella todavía tiene estrés, pero tiene más tiempo para manejarlo adecuadamente. Tomarse el tiempo para relajarse en una sauna infrarroja es un paso vital para el continuo viaje de salud de Janelle. Ella ha progresado mucho, pero practicar el autocuidado es un proceso continuo y diario.
Es razonable suponer que una gran parte del estrés de Janelle se deriva de su batalla en curso con Kody Sobre Coyote Pass. Tratar con Kody tiene que ser estresante en muchos niveles. Si Janelle necesita pasar 30 minutos adicionales en una sauna para ayudarla a prepararse para la batalla con Kody, que así sea. Podría ser la batalla de su vida.
Esposas hermanas La temporada 19 regresa el domingo 20 de abril a las 10 pm EDT en TLC.
Fuente: Janelle Brown/Instagram
Esposas hermanas
- Fecha de lanzamiento
-
16 de septiembre de 2010