La estrella del prometido de 90 días, Loren Brovarnik, revela secretos de entrenamiento en medio del éxito de la pérdida de peso

Resumen

• Loren Brovarnik, prometido de 90 días, revela sus secretos para perder peso, incluido Pilates y perseguir a sus hijos.
• Se sometió a una cirugía de cambio de imagen de mamá, perdió 12 libras de forma natural y siguió el plan de dieta de Jenny Craig.
• Loren es transparente sobre sus colaboraciones como mamá influyente a tiempo completo y estrella de reality shows.

Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre? La estrella Loren Brovarnik finalmente reveló cómo logra perder peso y mantenerse en forma. Loren es una mamá influencer de 35 años de Hollywood, Florida. Ha sido una estrella de reality shows desde su debut en Prometido de 90 días temporada 3 con su marido israelí, Alexei Brovarnik. Loren lo conoció en un viaje de Birthright y se casó con él en septiembre de 2015. Loren y Alexei han estado juntos durante una década y han dado la bienvenida a tres hijos. Actualmente protagoniza Feliz para siempre temporada 8 con una historia centrada en su cirugía de cambio de imagen de mamá de siete horas.

Prometido de 90 días
La estrella Loren Brovarnik no tiene nada que ocultar cuando se trata de revelar sus secretos para perder peso.

loren Recientemente le contó a una seguidora de Instagram cómo está logrando mantener su pérdida de peso. desde que me sometí a un exitoso cambio de imagen de mamá.

Loren no ha revelado cuántas libras perdió después del procedimiento de liposucción. Sin embargo, la pérdida de peso es evidente cuando Loren comparte sus fotos de cuerpo completo o selfies que muestran su estructura facial angulosa. El fan le preguntó a Loren si hacía ejercicio. Loren felizmente respondió que ella hace Pilates cuatro veces por semana. Loren también bromeó diciendo que persigue a sus tres pequeños siete veces por semana, lo que también cuenta como ejercicio por sí solo.

Explicación del viaje de pérdida de peso de Loren Brovarnik

¿Cómo se ha mantenido Loren en forma después de tener tres hijos?

Loren tuvo su primer bebé en 2020 y siempre quiso ampliar su familia. Ella y Alexei continuaron teniendo dos hijos más después de su primer hijo, Shai. Loren estuvo embarazada todos los años desde 2020 hasta 2022. Cuando su tercer bebé, Ariel, cumplió 1 año, aparentemente decidió que ya había tenido suficientes hijos. Loren tenía planes de hacerse un retoque, pero no quería que nada externo entrara a su cuerpo. Loren obtuvo un “natural” Cambio de mami donde se insertó su propia grasa en su pecho para darle una apariencia más curvilínea.

Loren también perdió 12 libras de forma natural haciendo ejercicio con regularidad. y utilizar el plan de dieta de Jenny Craig. Comía saludablemente mientras cuidaba a sus tres hijos menores de 3 años. Pasó por episodios ocasionales de depresión posparto, pero Loren luchó contra ellos con valentía. No tenía miedo de ser vulnerable en las redes sociales, incluso si eso significaba que la criticarían por su contenido. Loren prefiere que sea real para las cámaras, que es lo que ha estado haciendo en Prometido de 90 días y en Instagram. Quería acabar con su diástasis abdominal, por lo que se sometió al arriesgado procedimiento.

Loren ha seguido mostrando sus atuendos cotidianos en sus característicos selfies en el espejo de su dormitorio. También publica fotos sin filtrar para revelar cómo se ve sin ningún tipo de edición. Las redes sociales son la forma en que Loren gana dinero. Ella es una mami influencer a tiempo completo además de protagonizar Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre? Temporada 8 con Alexei y los niños. Loren recibe críticas cuando la mayoría de sus publicaciones consecutivas son patrocinios de marcas. Sin embargo, al menos es transparente acerca de sus colaboraciones en lugar de presionar a sus fanáticos para que compren ciertos productos alegando que la ayudaron a perder peso o mantenerse delgada.

Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre?

se transmite los domingos a las 8 pm EDT en TLC.

Fuente: Loren Brovarnik/Instagram