Todo en 90 días: ¿Liz Woods está demasiado delgada después de separarse de Big Ed? (Está más delgada que nunca después de perder peso)

Resumen

• Liz Woods experimentó una transformación física positiva después de la ruptura con un enfoque en la salud y el fitness.
• Liz perdió más de 20 libras a través de ejercicios cardiovasculares, baile y dejando de tomar antidepresivos, logrando una talla 3.
• A pesar de la rápida pérdida de peso, Liz mantiene un equilibrio saludable, luciendo fuerte y radiante después de la ruptura.

Liz Woods de Todo en 90 días: ¿Felices para siempre? tiene Ha sufrido una transformación significativa en su apariencia física desde que terminó su relación. con Big Ed Brown. Liz y Ed aparecieron juntos por primera vez en Día 90: La vida de soltero Temporada 1, y desde el principio, no parecían una pareja compatible. Ed controlaba la vida profesional y la apariencia física de Liz. A pesar de su importante diferencia de edad y sus problemas de comunicación, la pareja se comprometió en noviembre de 2021. Después del compromiso, su relación no mejoró, por lo que aparecieron en Día 90: El último recurso.

La terapia de pareja ayudó a Ed y Liz a resolver sus problemas de comunicación. Finalmente, la pareja se mudó a Arkansas para comenzar su vida juntos. Sin embargo, una acalorada discusión hizo que Ed se diera cuenta de que Liz no era su alma gemela para siempre. Canceló la boda, lo que dejó a Liz sintiéndose sorprendida. Aunque a Liz le rompió el corazón ver que su relación de dos años terminaba, rápidamente centró su atención en su salud. Empezó a trabajar en sí misma y decidió perder el peso que había ganado a lo largo de los años. Mientras estaba en una relación estresante con Ed.

¿Cuánto peso ganó Liz?

Liz aumentó de peso como resultado de tomar antidepresivos

La relación de Liz y Ed estuvo llena de altibajos, lo que a menudo los hacía sentir tensos. Los espectadores incluso notaron cambios en la apariencia de Liz, ya que su encanto parecía ir y venir. Se especuló que Liz pudo haber ganado peso debido a su estilo de vida poco saludable mientras estaba con Ed. En diferentes episodios a lo largo de los años, se vio a la pareja bebiendo mucho, tal vez en un intento de mejorar las cosas entre ellos. Los fanáticos incluso comenzaron a preocuparse por la salud de Liz, notando que su cara se veía un poco más hinchada. el paso del tiempo.

Después de separarse de Ed, Liz admitió que había aumentado de peso en los últimos dos años y compartió el motivo. Reveló: “Fueron los antidepresivos los que me hicieron ganar un montón de peso”. Es probable que Liz haya tenido que recurrir a medicamentos para lidiar con el estrés de su tumultuosa relación con Ed. El otro día, Liz publicó una foto de ella luciendo un bikini negro, revelando que Había ganado un total de “43 libras” Durante esta época el año pasado. Se describe orgullosamente como una “belleza bronceada” ella añadió, “Me encontré de nuevo a mí mismo.”

¿Qué hizo Liz para perder peso?

Liz se concentra mucho en mantenerse físicamente activa

Liz comenzó su transformación física mientras aún salía con Ed. Empezó a correr maratones y publicó varias fotos de celebración en Instagram. Liz también dejó de tomar antidepresivos y comenzó a incorporar mucho ejercicio cardiovascular a su rutina para mantenerse en forma. Para evitar el sedentarismo, A Liz le gusta hacer ejercicios elípticos mientras se pone al día con sus programas favoritos de Netflix.Aunque todavía disfruta de beber de vez en cuando, sus divertidas fotos de fiestas con amigos y su nuevo novio, Jayson Zuniga, demuestran que sabe cómo pasar un buen rato de manera responsable. Y no todas las fotos de ella con Jayson incluyen alcohol.

Liz ha perdido más de 20 libras

Liz ha vuelto a la talla 3

En un episodio de la Prometido de 90 días En el spin-off, Liz se sinceró sobre las insinuaciones de Ed de que debería perder peso. Llegó al punto de mostrarle a Liz sus fotos antiguas y hacer comentarios sutiles sobre su peso y su apariencia. Esto hizo que Liz, que siempre había tenido confianza en su apariencia, comenzara a sentirse un poco cohibida. Por lo tanto, Ella decidió apuntarse a clases de baile para aumentar su autoestima..

Liz compartió,
“Esa es una de las razones por las que empecé a tomar clases de baile. Cuando nos separamos, me fijaba en el tipo de chicas con las que andaba”.

Liz trabajó duro para perder 20 libras durante el año pasado a través de ejercicios cardiovasculares, baile y carreras. También tomó la decisión de dejar de tomar antidepresivos.

Está encantada con su transformación y le encanta mostrar su cintura más delgada y sus piernas tonificadas en fotos en las redes sociales. En abril de 2024, Liz alcanzó un importante objetivo de fitness y anunció con orgullo en su historia de Instagram que había vuelto a la talla 3. Liz no solo ha logrado una figura más esbelta, sino que su rostro también brilla con una mandíbula cincelada. y una piel radiante. Se siente increíble y luce mejor que nunca.

Liz ahora está cuidando su consumo de calorías

Liz posiblemente esté reduciendo sus hábitos alimenticios para mantenerse delgada

Liz se ha sentido fantástica y se ve mejor que nunca desde que perdió peso. Sin embargo, una historia reciente en Instagram ha suscitado inquietudes sobre sus problemas con la imagen corporal.

Liz publicó una foto de su comida con el título: “No puedo decir que estoy orgulloso de todas las calorías que estoy a punto de ingerir”. Aunque La comida de Liz era pequeña y parecía saludable, parecía que estaba extremadamente preocupada por aumentar de peso. y comiendo mucho menos de lo habitual. Es posible que después de que Ed hiciera que Liz se sintiera cohibida por su aumento de peso, ella comenzara a contar calorías, lo que puede no ser bueno para su salud mental.

¿Liz se ve demasiado delgada con sus pantalones cortos de mezclilla?

El cuerpo de Liz no luce débil a pesar de la rápida pérdida de peso

Aunque Liz ha experimentado con diferentes técnicas para perder 20 libras rápidamente y ha sido consciente de su consumo de calorías, su nuevo cuerpo no parece frágil.

Parece estar viviendo un estilo de vida saludable sin exagerar para verse delgada. Liz En su última foto, lució unos shorts de mezclilla y un top rosa, mostrando su esbelta pero fuerte figura. A pesar de perder peso rápidamente, Liz ha logrado mantener un equilibrio saludable de grasa corporal y masa muscular magra.Ella ha estado manteniendo una distribución muscular ideal en todos los lugares correctos.

¿Las burlas de Big Ed todavía hacían que Liz se sintiera insegura sobre su cuerpo?

Liz continúa recordando el dolor que sufrió durante su relación con Ed

El notable proceso de pérdida de peso de Liz desde que se separó de Ed es inspirador. Ahora está feliz con Jayson y luce radiante en sus fotos recientes. Sin embargo, es importante señalar que los comentarios hirientes de Ed sobre el cuerpo de Liz tuvieron un impacto duradero en ella. Liz a menudo menciona que se sentía desanimada y cohibida hace un año en sus actualizaciones de fitness. Si bien Liz y Ed ya no están juntos, Las heridas emocionales causadas por sus palabras tardarán en sanar.Ojalá que el Todo en 90 días: ¿Felices para siempre? La estrella no permitió que los comentarios negativos de Ed dictaran su camino hacia el fitness y siempre priorizó su salud.

Todo en 90 días: ¿Felices para siempre? Se transmite los domingos a las 8 pm EDT en TLC.

Fuente: Liz Woods/Instagram, Todo en 90 días/YouTube, Liz Woods/Instagram